ご訪問ありがとうございます。
はこつきヨーガのすずき ひさえと申します。
COVID-19 （新型肺炎コロナウィルス感染症）により
お亡くなりになってしまわれた方々。
心よりご冥福をお祈りいたします。
また、私たちの安全や生活を支えてくださり
最前線で業務についてくださっている方々に心より感謝申し上げます。
当方ヨーガクラスは、
現在オンラインによるヨガの時間を行なっております。
少人数によるドネーション制のオンラインヨガクラス。
プライベートレッスン。
また、youtubeの方で動画も公開していおります。
情報を得るため。
またテレワークなどで画面と向き合う時間が多くなった方
も多いかと思います。
日々の緊張や疲れをゆるめること。
ウィルス対策ともなる鼻呼吸をしっかり行うこと。
筋力や柔軟性低下の予防をしながら、
巡りよく過ごし、健康に過ごしてゆきましょう！
下記、ワークのレッスン、講座依頼。
ヨーガのリクエスト。
お問合せなど、お気軽にご連絡ください。
mail hakotuki@gmail.com
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