春がいっぱい!

またしても風が強ーい！

春はホント風が強い日が多いですね。

花粉症の方には、

苦しい日々なのでしょう。

どうぞ、吐く息を大事に！しっかり吐いて！

呼吸をさらに深めて下さいね。

呼吸を深めることで肺全体の空気の交換ができます。

肺の奥深くに溜まったいらないものをしっかり出し切れるように、

季節の変わり目のこの時期は、「吐く息」を大事にしてみましょう！

ストローで吸うような口と唇の形で、

息を吐くを長〜くしっかり吐けますよ♪

そんな呼吸を楽しみながらだったら、

このシーズンの公園もより楽しめるかと☆

たんぽぽいっぱい！

春いっぱい！

暖かいので、

公園も人いっぱいです！

息子ももうすぐ入園！

用心深い？彼は、

最近ようやく本気で滑り台を楽しめるようになっていました。

娘は、公園内、アスレチックを走り回ってるので、

今回も写真は残せず、、、。

二年生がもうすぐ始まります！

クラス替えの発表で、

転校生と一緒になったコトが彼女の大のお楽しみになってます。

春休み。

毎日毎日。

「どんな子かなぁ？名前かわいいなぁ？楽しみだなぁ♪」と

クラス名簿見ながらニコニコしている娘のピュアさにキュンとくるわっ♪

みんなみんな。

よいスタートを迎えましょうね〜！