3歳になりました☆
こないだ2歳になったと思ったら、早3歳。
早い。
早いなぁ・・・。
娘も成長。
夫も成長。
自分も成長の日々。
食。運動。薄着。
アクティブ我が家に付き合って頂く 基本の体力付けるべく、
ざっくり気ままにこだわってきましたが、
もはやチョコも解禁!!
さぁ♪
どっから切ったらよいか・・・・。
娘に入刀はお任せして、
上手に切る様をニコニコ見守る夫と私です。
今日も元気でありがとう。
ご訪問ありがとうございます。 はこつきヨーガ主宰 各種ヨーガ&からだケア講師 すずきひさえです。 ☆グラウンディング療法士 ☆食養指導士 各種ヨーガやボディケアや食、陰陽五行、アーユルヴェーダ、野口整体などを学び実践してこきて20数年。自然治癒力を高める巡りのワークを得意とし、 心身バランス整えるグラウンディングヨーガ。 陰ヨガ。季節のヨーガ。 クラニオセイクラルセラピー。整体的お手当て。 バランスボールエクササイズなどで繋がるみんなの健康応援活動をする二児の母。 手仕事や人形劇。デザイン、撮影、音響など各種ワクワクする創作ものに関わりつつ、アシュタンガヨガ京都にて練習とアシスタントをさせていただきながら、新たな場所にSHALAを創ることを目標に毎日を大切に過ごしています。そんなヨガと暮らしとスノーボードのブログ&ご案内です。スノーボードショップNENLINのライダー活動も。