大晦日ですね。
毎年毎年「一年早いな〜」なんて思ってますが、
母になってからの一年はホント早いっ！
しかも！
上のコと過ごしつつ
妊婦であった今年はホント驚く程早かった！！！
ちっさくふにゃふにゃな赤ちゃん期。
かわいいかわいい幼少期。
もっとも〜っと大事に過ごしていこう・・・。
そんな想いにふける大晦日です。
みなさまは、どんな大晦日をお過ごしですか？
ポジティブに今年を振返りつつ、新たなよい新年をお迎え下さいね☆
今年もありがとうございました☆
雪景色楽しみつつ、よいお年を〜！
YINYOGA class
クラス詳細
park yoga
京都市内＆近郊のご希望の場所へ出張可能です。お気軽にご相談ください。
2010年12月31日金曜日
2010年12月28日火曜日
大ショックっ!!
さて、二児の母デビュー生活。
お風呂・・・どうやって二人入れよっかな・・・。
なんて途方にくれそうになりつつも
どうにか頭でシュミレーションし、勢いで入浴作業開始！
まずは、入浴準備！と風呂場にこもり、
作業一段落出て来たら！！！
ガーン!!
妊産婦の快適アイテム、バランスボールがこんな姿に〜（涙）
遊んでいた長女により、
熱風浴びてしまったようです。
３年前の同じ事件を思い出す・・・（涙涙涙）
産後のリハビリはもちろん、
授乳時や抱っこ。
お膝にのせて遊んだりする時などなど、
赤ちゃんとの生活にも大活躍のバランスボール☆
今期、気分も新たに新調するか〜っ!!
穴の空いたヤツは、長女の遊び道具となりましたとさ。トホホ。
2010年12月27日月曜日
新生活スタートっ!!
みごとなホワイトクリスマス☆
そして、楽しく雪遊び♪
すっかりと♪
ゆっくりまったり休ませて頂いた実家での日々を経て、
自宅に戻ってきましたっ!!
実家のみんなっ！ありがとうっ！
感謝の気持ちと共に新生活のスタートですっ！
新しい朝。
楽しく頑張ってみよ〜っと♪
2010年12月24日金曜日
☆White christmas☆
雪だ！
ホワイト クリスマスだ♪
しんしん降る今日の雪。
こども達には、サンタさんからプレゼント☆
雪好きな夫と私にも、
ステキな雪景色のプレゼントが届きそうデス♪
VERY MERRY CHRISTMAS!!!
2010年12月17日金曜日
2010年12月15日水曜日
2010年12月11日土曜日
プチ散歩
ほぼ一ヶ月引きこもり母。
先週の産後21日☆床上げ以降、
ぼちぼち動きだして、
長女の送り迎えから始めて徐々に動き出してます♪
長女の喜ぶ顔が嬉しい反面、
彼女の赤ちゃんがえりも激しくなってきましたっ!!
アブアブハイハイしたり、
「オムツ換えて〜」とゴロンとしたり、
親切なのかいたずらなのか、
「寒いでしょ」と
坊の毛布を顔が多くくらいかけてくれたり
いやはや、目が離せませんっ
「下のコよりも上のコ」
ホントまさにそうですな〜
そんな中、坊が寝た隙にばばちゃんに坊をお願いし、
長女とプチ散歩っ♪
4歳祝いのギフト☆ストライダーで町内一周だっ!!
もはや「コワイ」感がついてきた４歳デビューのストライダー。
毎日少しは乗るようにしてるけどっ、
乗りこなすにはもちょっと時間がかかりそうですがっ
娘との久々の散歩時間楽しみつつ、
寒くなってきた冬の空気が気持ちよい日々です♪
2010年12月7日火曜日
今日のポーズ
今日も快眠快便の坊。
合せきのポーズで、ますます快便♪
うんちも出るデル♪ おならもでるデル♪
一週間前までは、
補助付けなきゃできなかったこのポーズ。
今週に入ってからは、
自ら自然にできるようになってたよ☆
パイを飲む力も
足で蹴る力も
お首の力も
長女とは違う力強さに「オトコのコ」を感じます。
母も産後４週目。
床上げし、自宅に戻る準備開始デス♪
そしてっ！ みなさま、ヨーガなクリスマスはいかが？
只今、参加者募集中です！
2010年12月3日金曜日
2010年12月1日水曜日
ベビー＆ママヨガ・ストレッチ クリスマス会開催☆
みなさま、ヨーガなクリスマスはいかが？
クリスマス会を開催します！
お子さんをお連れの皆さん。
プレママ。
プレマタニティの方。
母力＆女子力上げるワークしつつ、おいしいもの食しつつ、
みんなでわいわいトークしましょ☆
当日は、
女子ならば気に掛けたい骨盤底筋群のためのヨーガミニミニワーク、
ベビー＆ママヨガストレッチのミニミニ体験、
ハーブで作るクリスマスオーナメント（ポマンダー）など
その他、楽しいイベントを企画しています！
日時：12月14日 １１時～１４時
開催場所 ： kuu 青葉区本町
参加費 ： １５００円 (予約制）
ご予約を希望される際には
お茶とケーキ等もご用意しています。
みなさまのお越しをお待ちしております。
2010年11月30日火曜日
嬉しい言葉
OPEN当初からお世話になった、
のびすく泉中央・４プラスタッフのみんなからお祝いが！
嬉しいギフトと共にカードっ♪
その中のお言葉☆
「何より 無事に産まれただけで もう十分！」
ホント！！ハートとカラダで痛感ですっ!!
嬉しいお言葉☆ありがとうございました。
落ち着いたら、会いに行きますね〜。
そして、もひとつ嬉しい報告がっ。
今期、妊婦友達20人近くいる私ですが、
先日、またひとり無事に出産！！
マタニティヨーガに参加してくれたお一人です。
私の出産直後、メールでやりとりの際に伝えた
「ヨーガの呼吸とリラックスで、リズム合わせて産めたよ〜」の言葉。
それを覚えててくれて、出産の臨んでくれたとのこと。
「とてもスムーズで超安産でしたっ!!」
と、予定日ぴったりに出産した彼女から嬉しい報告がありました。
よかったよかった。ホントによかった♪
マタニティヨーガにて、
大切な呼吸法教えてくれたyasumine先生！ありがとうございます！
その呼吸忘れず、新たな生活楽しみますね。
そんな想いを抱きながら、
今日も嬉しく暖かい言葉達を受け、
のんびり産褥期を送りましょう。
2010年11月25日木曜日
掲載☆河北新報
ベビー＆ママヨガ・ストレッチの記事が掲載されてま〜す！
みなさまそれぞれの母力活かし、
より快適に楽しく育児ができるよう応援します！
12月14日には、クリスマスイベントも行ないますよ♪
詳細は随時UPしま〜す！
どうぞ☆チェックしてて下さいね。
☆誕生☆
2011年11月12日（金）
14時21分 3504グラムの男の子、無事出産できました。
よかった、よかった。 ホントによかった。
昨年今頃、
流産し、 悲しくて悲しくて仕方なかった日々。
でも、また時期をみて、
やってきてくれた坊に心からありがとう。
でっかい筋腫ちゃんとの共存の中、
すくすく無事に育ってくれました。
そんな彼に、やっとやっと会えた嬉しさで、
我が家はまた家族の絆が太くなったように思います。
おねーちゃんになった長女も、
彼女なりにしっかり自分の現状受け止めようと
一歩ずつ階段登ってくれてるみたい。
じぃちゃんばぁちゃん。
弟家族のいる実家にて多大なるサポート受け、
大事な産褥期&フニャフニャ赤ちゃん期。
我が家みんなでゆったり過ごしてます。
みんなを繋げてくれる赤ちゃんてホント凄い！
我が家の宝物達☆皆さんどうぞ、ヨロシクね。
2010年11月8日月曜日
ふれ合い子育てまつり
「手をつなごう ふれ合い子育てまつり」開催で〜す！
お迎えしてくださる笑顔がステキなスタッフのみなさんと共に、
こどもと一緒に楽しめる遊びコーナーはじめ、
ママやご家族のための
為になり楽しい育児情報のパネル展示や冊子＆チラシがたぁ〜っくさん!!
はこつきも所属します
ベビー＆ママヨガ・ストレッチもパネル展示やチラシ。
そして、明日のイベントコーナーに登場しますよ〜♪
チラシ準備しつつ、
ちゃっかり自分の育児のために
冊子はじめ、いろいろ情報収集してきた私でした（＾。＾）
ステキなパネルはじめ、いろいろとご準備ありがとうございましたっ!!
まだ、胎児くんの波も来ないようなので☆
明日も顔出しますね〜!
2010年11月4日木曜日
コネコネ作業
そんな仲間に影響されて、
「パンを焼こう！」なんて気になったものの、
材料だけストックして、
さっぱりパンを焼くまでにはいたらないまま妊婦は37週になりました。
パンはよくわからんけど、
家族のリクエストが多いピザはどうにか・・・。
先日も、娘と一緒にコネコネして。
ソース仕込んで。
今回は目指せクリスピー風!!
野菜はいろいろ♪
じっくり火を通してソースにたっぷり。
そして、妊婦に嬉しい鉄分・ブロッコリー♪
思ったよりパリっと焼けず、
我が家のオーブンレンジの限界を感じてきましたが・・・。
お気に召した娘は、ペロリと一枚近く食べました（汗）
でもコネコネしてたら、お腹が張ってきたような・・・。
なので☆
パン焼き作業に挑戦は産後にしよ〜♪
なんて、言い訳ですがっ（笑）
現在、講師陣の自己紹介リレーが日々UPされてま〜す!!
個性豊か♪
特技豊か♪
経験豊かな仲間のいろいろ♪
ぜひ、チェックしてみて下さいね。
登録:
投稿 (Atom)
