お母さんの瞬発力

おはようございます。

二日連続、雪景色な朝ですね〜♪

うちから見える木々、ちょっと樹氷化してます♪

そんな景色にワクワクしてくる冬好きな私です（笑）

今週も、たくさんの方々との出会いと再会、

ありがとうございました！

新らしい空間でのヨガ。

今年最後のベビークラス。

お楽しみのクリスマス会。

そして、親子ヨーガ。

たくさんのこども達と

元気でステキなお母さん達。

親子ヨーガでは、お父さんもおばぁさまも来てくださりました。

それぞれの集まり、それぞれの時間。

みなさま本当にありがとうございました。

お子さまと一緒のはこつきヨーガ。

抱っこして一緒に呼吸したり、

抱っこして一緒にポーズをとったり、

見ててもらって、おとなだけのポーズをとったり。

その場その場のこども達の様子に合わせて、

臨機応変に動いて行きます。

時に、お子さまのご機嫌によっては、

ゆっくりポーズがとれなかったりすることもありますね。

そんな時は、

なるべくすぐに抱っこしてあげるようにお声をかけてます。

その行為は、

お子さまと一緒に過ごす時間の中での、当然のコト。

ですね。

そんな我が子の声にしっかり応えてあげる母。

その声に即、気付き応えてあげる「瞬発力」を養って欲しいから。

そして、そんな時も、ヨーガの基本「呼吸」をしっかりおこなって、

心も身体もゆったりな時間を過ごして頂けるようにと思ってます。

お子さまが小さいうちから、

しっかり気付き、応える母の「瞬発力」。

お子さまが大きくなってから、

きっと、大きな糧になると思います。

そして、その母力は、

いざ！という時に最大限に活かされる☆

でもね。
ヨーガに関しては、
一緒に続けることで、
お子さまも一緒にポーズをし、一緒に楽しめるようになっていきますよ♪

そんなコトもお伝えしつつの、はこつきヨーガ。

来年も、また楽しんで頂けますように、

私も精進していいますね♪

さて！

今年のラストクラスももうすぐ！

11月スタートの産みたて母の産後クラス・最終回ももうすぐです！

最終回はマインドマップ！

今年一年の振り返りに、

新しい年への、展望に、

あたなもぜひ、描いてみては？

単発受講席、１名空いてま〜す！