一日休んで、
睡眠たっぷりとった娘は復活!!
今日は元気に登園していきました♪
娘を見送った後、
久々平日休みの夫くんとの時間。
「さて。どうする?」
「まず、お茶すっか♪」
久々、スタバに☆
以前は、日常よくあった時間。
今はなんだか久々、貴重な時間。
ゆっくり。
でもあっと言う間に過ぎていく、平日の昼間です。
なんだかとっても充電感☆
今期の妊娠期間、
なんだか苦手だった甘いものも
妙においしいひとときデス。
ご訪問ありがとうございます。 はこつきヨーガ主宰 各種ヨーガ&からだケア講師 すずきひさえです。 ☆グラウンディング療法士 ☆食養指導士 各種ヨーガやボディケアや食、陰陽五行、アーユルヴェーダ、野口整体などを学び実践してこきて20数年。自然治癒力を高める巡りのワークを得意とし、 心身バランス整えるグラウンディングヨーガ。 陰ヨガ。季節のヨーガ。 クラニオセイクラルセラピー。整体的お手当て。 バランスボールエクササイズなどで繋がるみんなの健康応援活動をする二児の母。 手仕事や人形劇。デザイン、撮影、音響など各種ワクワクする創作ものに関わりつつ、アシュタンガヨガ京都にて練習とアシスタントをさせていただきながら、新たな場所にSHALAを創ることを目標に毎日を大切に過ごしています。そんなヨガと暮らしとスノーボードのブログ&ご案内です。スノーボードショップNENLINのライダー活動も。