ベビー＆ママヨガ・ストレッチ体験会

yasumine flavor 講師養成講座一期生による

ベビー＆ママヨガ・ストレッチ体験会（コミュニティクラス）☆

無事終了しましたっ!!

朝には雪も降り、

参加者のみなさまの心配をしながら会場入りすれば、

続々お越し下さる赤ちゃんとお母さま達!!

ネンネちゃんからあんよちゃん。

そして、頼もしいお兄ちゃんも!!

ベビーヨガパートは、honey smileのMEGUMI先生が担当。

実の我が子をモデルでのベビーヨガ!!

お歌と一緒に赤ちゃんと触れ合っていく、楽しさ。心地よさ。

とってもステキで楽しかったでしょっ？♪

そして、後編ママヨガパートは、私が担当。

赤ちゃん達は、しばしママに見とれてて頂いて、

自分の身体を見つめ、大事にしていく時間を持たせて頂きました☆

賑やかに楽しく♪

そして時に集中して

赤ちゃんもお母さまも気持ちよく☆

歌い触れ合ったり、身体を動かせたのではないでしょうか？

ご参加のみなさま。

本当にありがとうございました。

yasumine flavorのベビー＆ママヨガ・ストレッチ。

それぞれの先生の個性活かしながら各地で開催しております。

ぜひ☆お近くのクラスに足を運んでみて下さいね。

そして!!

yasumine先生、mai先生、りょうこ先生。

そして、二期生のみなさま!

みなさまに見守られ、サポートして頂きながら、

ドキドキしながらも安心してクラスを進めていくことができました。

今日は、本当にありがとうございました！

こんにゃく湿布

水曜日。

娘が発熱しました。

前日まで、とっても元気だったのにっ!!

予期せぬ発熱に焦る私。

翌々日には、コミュニティクラスも控えてるのに！何故〜〜〜!!!

と、焦りつつも、

まず！お熱の時はこんにゃく湿布!!

yasumine先生に教えて頂いた優れ技です!!

コレをするとね☆

不思議にお風邪も軽〜く済むの♪

教わってから、

娘を実験台にして、何度か試しているこんにゃく湿布。

こんにゃく湿布をした際は、

咳も出ることなく鼻水程度で軽く済むお風邪さん。

こんにゃく湿布をしない日は、

咳が酷くなって一週間位コホコホ、鼻水ズルズルしてしまう。

さて。

今回は？？？

すっかりお熱は下がって、鼻水のみと回復しました!!

おかげで、晴れて私も出勤できます!!

こんにゃく湿布よ☆ありがとう!!

yasumine先生！ありがとうございます〜!

今日は、存分♪

恩返しできますように☆