なんだか身も心も調子いい自分がいる。
なんだか穏やかで優しい気持ち。
そして、素直にいろんなコトを見たり感じたり。
私がニコニコ。
家族もニコニコ。
そして皆元気♪
教えて頂いた筋膜調整で肌の触り心地も違います。
不思議不思議。
感動いっぱいのひとときに続き、
見えないお土産。いっぱい頂きました。
水科先生ありがとうございました。
ありがとうございました。
一緒にお写真も撮らせて頂き、満面の笑みのはこつきデス。
お腹の子もご機嫌でしたよっ♪
ご訪問ありがとうございます。 はこつきヨーガ主宰 各種ヨーガ&からだケア講師 すずきひさえです。 ☆グラウンディング療法士 ☆食養指導士 各種ヨーガやボディケアや食、陰陽五行、アーユルヴェーダ、野口整体などを学び実践してこきて20数年。自然治癒力を高める巡りのワークを得意とし、 心身バランス整えるグラウンディングヨーガ。 陰ヨガ。季節のヨーガ。 クラニオセイクラルセラピー。整体的お手当て。 バランスボールエクササイズなどで繋がるみんなの健康応援活動をする二児の母。 手仕事や人形劇。デザイン、撮影、音響など各種ワクワクする創作ものに関わりつつ、アシュタンガヨガ京都にて練習とアシスタントをさせていただきながら、新たな場所にSHALAを創ることを目標に毎日を大切に過ごしています。そんなヨガと暮らしとスノーボードのブログ&ご案内です。スノーボードショップNENLINのライダー活動も。