NHK東北放送 ひるはぴ。
今月の季節のヨガは「新しい自分」。
新年、ワクワクと新たな決意で過ごしている方も多いと思います。
新しい一年。
より自分らしく、心地よく、豊かな毎日を過ごしてゆく♡
日々のこころも持ちようから、
気持ちはもちろん、からだも変わってゆきますね♩
今月は、テニスの錦織選手の試合後、
そのまま引き継ぎ？
ひるはぴへ！！
中継次第で、番組が飛んだり、
コーナー短縮かも〜！
なんて予測もしながらの本番。
5分押しで、ひるはぴに降りてきましたが、
無事。フルコーナー放送させて頂けました。
よかった、よかった♡
ご覧頂いた方。
ご一緒にヨガをしてくださった方。
録画して、違う時間に楽しんでくださってる方。
今回もありがとうございました！
来月は、2月15日（水）。
国会シーズンに入り、またまた放送あるかな？？？な時なのですが、
臨機応変に、頑張りたいと思います。
