節分を迎え、
新たな月日へのスタートの時期。
産みたて母の産後クラス、 新春クラスがスタートしました。
赤ちゃんのためのクラスもたくさんできてきた仙台ですが、
そんな赤ちゃんとの毎日の中で、
頑張ってる自分のための時間。
産後の「自分」を見つめる時間。
大事にする時間をと、
連続講座へのご参加を選んでくれた皆々様。
嬉しい出会い、ありがとうございます！！
今日の一回目。
お休みの方も多かったのですが、
お集り頂いたみなさまで、
楽しくおしゃべりしつつ、
ゆったりとタッチングにヨーガ。
そして、産後の身体をチェックし合い、
姿勢をはじめ、座り方や立ち方。
赤ちゃんとの生活だからこそできる身体の使い方をお伝えし、
皆で確認し合いました。
そんな中、
赤ちゃん達はじ〜〜〜〜〜ぃっと母達の姿を見つめてます♪
いつもいつでも、
こども達は親の姿を見てますね。
そして、それを模倣し、
いろいろなことを憶えていきます。
そんな、
こどもにとって、一番身近なロールモデルとなる母。
言葉だけでなく、
立ち居振る舞いで、いろいろなコトも伝えていくはず・・・・。
こども達のこの視線をしっかりキャッチし、
それに気付き、
応えてゆける瞬発力や包容力。
そんな、
子育てスタート期に養っていきたい「母力」。
それを育ててゆくいろんな提案がつまった
産みたて母の産後クラスです☆
今日お伝えした「身体の使い方」。
より気持ちよく過ごせ、
周りの様子もよく見える身体の使い方でもありますね♪
気持ちよく過ごして、
母がはつらつ、ハッピーに♪
そうすりゃ、家族みんなハッピー♪♪♪ですね♪
さて、私もしっかり背筋を伸ばし、
肩の力抜いて、自然な自分で
こども達との時間、大切に過ごしていこうと確認した、
今日の一回目でした。
みなさま。本日はありがとうございました！
次回、二回目は3月13日（水）。
お楽しみに〜！
