夏休みスペシャル！土曜クラス開催！

こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

ヨーガや整体的ケア、バランスボールエクササイズ、

食養やクラニオセイクラルセラピーなどなどで

からだ元気に心地よく過ごせる時間を設けて活動してます。

はこつきの鈴木久恵です。

今日は、夏休みスペシャルクラスのお知らせ！！

毎回好評。

リピーターさんも多い

バランスボールとヨーガの会。

土曜クラス！開催です！

パパも小学生以上のお子さんも
おじいさま、おばぁさまもウェルカム！

未就園児さん、同席オッケーです♡

産みたて母だった頃、

はこつきクラスに通ってくださり、お仕事復帰をお迎えの方々はじめ、

週末お休み時に、久々のリフレッシュ♩

バランスボールを使用し、
座りながら弾み、代謝をあげてゆく、有酸素運動のクラス。

暑い夏。
しっかり汗をかき、老廃物を出しつつ、
ご家族みんなで心身リフレッシュしませんか？

ボールエクササイズの後は、ヨーガでリラックス。
「動」と「静」の時間です。

　8月 6日(土)10:30~11:45＠台原コミュニティセンター

　　ファミリー料金　一家族3名さままで3,000円。
　　ペア料金　2,500円
　　おひとり参加　1,500円

お申し込みは、
ご参加者お名前、お電話番号を記載の上、
hakotuki@gmail.com　まで。

みなさまのご参加をお待ちしてます。