風邪ひきweek

寒かったと思ったら、

少し暖かくなったり。

そしたらイキナリ強風だったり（汗）

そして、はたまた雪だったり！！

大気の影響がっちり受けてるの？？？ってな感じに

風邪ひきweekな今週です（汗）

それまで全くと風邪をひかない長女でしたが、

幼稚園行き始めとともに風邪率高くなった長女。

長女の風邪をしっかりもらう弟・坊。

「二人目は、病は多くて写真は少ない」

そんなお言葉を頂きながら、今回も小児科さんのお世話になりました。

「免疫もって産まれてくる赤ちゃんだけど、

　お母さんのひく風邪の免疫はないからね。」

かくいう私も喉がイガイガ＆鼻グスグス・・・（汗）

またしても！

母が体調崩せば、家族も体調崩すぜよ・・・パターンじゃんっ!!

どうにか今回はそうならないよう止めなければ〜〜〜!!

今さらですが、必死に風邪対策！！

先日、yasumine先生の講座で作ったハーブチンキでうがいしまくりと

ばぁちゃんから伝統の大根シロップと

悪いものを出し切れるよう、身体が暖まるよう、

れんこんやねぎ、生姜、さといも、大根などなど食材のお料理。

そして、ティートゥリーでアロマ空間。

一時、危うく私も咳が続きそうになり焦ったけど、

どうにか持ちこたえた〜〜〜〜!!!

一気に身体から悪いものが出た感じです。

いやいや、よかったよかった☆

あとは、こども達の完全回復だな〜っ。

気を抜いて

大人ペースで過ごすとすぐ体調崩れがちなこども達。

なんだか動いてしまう私も思えばまだ産後３ヶ月になるところ。

「無理せず動けよ」的な

こども達からのメッセージありきの小休止だったように思いまする。

家族の健康と自分の健康としっかり守っていくこと。

我が家に合った、いろんな面からの予防と対策。

しっかり実行していこう〜と今回も改めて思うのであります・・・！

まずはハートの焼きおにぎりで、

幼稚園お休みしてる娘との食卓も楽しくいきまっしょ♪