風邪ひきさんには☆

気管系が弱い我が家。

咳がなかなか治らず、

3歳の時には喘息の疑いも起きた娘。

なので、

咳が出てくるとどうにも気になって神経質になっていた私。

今年、娘５歳。

日々の幼稚園での生活のおかげ。

そして、歳とともに強くなり、

少しの咳でも、

すぐに自分の治癒力で治せるようになってきたようです。

咳の出始めと共に、

神経質になっていた私の不安な心が

娘にも伝わって、咳を長引かせていたりもしたんだろうな・・・と

今年の娘の様子を観て、今迄を振返ってます。

娘は娘で、

自分の身体を元気にしてくれる食べ物をわかってきてる様子。

咳出てきたり、

喉痛くなったら、

「はちみつ大根シロップ」や

「ハーブシロップ」

「レモンのお茶（レモンジンガーのハーブティ）」

「さといも」

「しょうが」

「れんこん」特にを欲しがる。

今回の咳も、

「ママ〜。

　さといもの皮むくとカユカユになるんだよね。」

なんて、

幼稚園でそんな話してきたのかな☆

山芋のコトじゃないのかな？

〜なんて話題から

「さといも食べたい！」と言い出した直後のコト。

自分の体調わかってのリクエストだったのかしら？

と、私もプラスな方向に繋げて考えたりもして、

ゆったり構えて過ごし、

しょうがたっぷりみそチャーハン（しらすと白菜入り）

などを食させてたら、

一日でみるみる回復した。

こどもを元気にさせるのに、

薬云々もあるけれど、

まずは、安心させてあげるおかあさんのココロと

しっかり休ませてあげる環境と

元気をくれる食べ物なのかなぁ？

〜と今回も思います。

まずは、

しっかり治して、

残りの２学期☆

存分楽しみましょう♪

今日は元気に行ってらっしゃい!!