読書の秋

またまたこの数日で、風が秋らしくなり、

雲も空も高〜〜〜い！

気持ちのよい日々ですねっ♪

秋のお話の続き、

今日は「読書の秋」。

先日、読み終わった一冊はコレ。

ハワイの言葉「ホ・オポノポノ」。

ありがとう。

ごめんなさい。

許してください。

愛してます。

その言葉を言うこと、唱えることが、

全ての心を穏やかに、

過去に捕われず、ゼロな状態を導いてくれて、

あらゆる問題を解決してくれる・・・☆

という内容の中。

生命の水・ブルーソーラーウォーターのコトや

自然界にあるもので、

心や身体を浄化してくれるもの。

呼吸法。

子育てにまつわるお話などあって、

とても興味深かった♪

その中の一文。

「子供は母親に課題を与えるために存在している」

ホント、そうだよな〜。

まさに私、育児＝育自な毎日だもの。

最近、とても思うのは、

大きくなった娘に対して、余裕のない自分。

一人でほぼ何でもできるようになって、

言葉も表現も達者になった。

その分、私の中の彼女に対しての期待や欲求。

いろいろなやりとりが起きてきて、

うまく流れず、応えてもらえず、

私の中でキャパオーバーになるとイライラっ（汗）

対する坊には、娘が小さかった時以上の余裕があり、

いろんなことを許せたり、待てたリ・・・。

そして、そんな様子に娘は焼きもち。

娘に対しても小さな頃のように、

今の坊に対するような対応をしっかりしてあげること。

彼女の「甘え」をしっかり受け止めてあげること。

そんな余裕をもつコト。

毎日毎時課題ですっ。

この夏出会った、ホ・オポノポノ。

実践してみようかな。

教えてくれた、

ゆんたの美樹子先生、ありがとうございます。