一息時間

産みたて母の産後クラス、初夏クラスが始まりました。

今回も「受講したい！」とのお声から、

日程を決め、会場を決め、

ニーズに合わせて開催させて頂いてます。

お友達同士誘ってくれて、

ご参加の方もいらっしゃり、とても嬉しいです。

一回目の昨日は、産後の自分のからだと向き合う時間。

産む前。産んだ後の変化。

そして、赤ちゃんとの生活の日々での変化など感じながら、

からだと向き合う。

それは、自分の「今」としっかり向き合うこと。

そこから、「今の自分の大切なもの」もどんどんわかってくる。

そんなワークも行いながらの二時間でした♪

そして、今日は

今期も担当させて頂いてます

マザーウィングさんの「COCOニイル」でのYOGA。

託児付きのお母さんだけの時間。

しっとりな天候の中、

さらに内に内にとたっぷり自分を見つめてもらった時間となりました。

今週のはこつき活動も無事終了。

一息ついて、

お友達とランチをしましたよ♪

大好きなカフェ。遊庭さんで、

活動のことや育児のことあ〜だこ〜だとおしゃべりしたり、

友達の一番下の子のかわいさに癒されたり♡

今日はカレーにしました♡

やっぱり♪

オンナはしゃべって浄化だわぁ〜（笑）

みんなみんな同じ様に思い、悩み、

試行錯誤しながら我が子を守り、子育てしている。

自分の親と自分とが重なったりして戸惑ったり、

理想の母に近づくために奮闘してるね。

一緒に頑張ろうっ！

そして、悩んだらまたしゃべろうっ！

さぁ！

あっという間の一息時間を終え、

こどもたちが帰る時間。

こどもたちを迎えに行こう！

夕方のおさんぽ♪