アウトドアフィールドでヨガ！STAND UP PADDLEBOARD YOGA！

ご訪問ありがとうございます。
はこつきヨーガの鈴木久恵です。

今期。
SNOW BOARDINGのために、
日々の生活を送っていた頃の仲間からのご縁で、
蔵王を拠点に、
キャニオニング、SUP、トレッキング、スキー、スノーボードなどなど。
アウトドアでの楽しい遊び！

をナビゲートしてくだかるZAOCさんと出会うことができ、
はこつきヨーガ、

念願のアウトドアフィールドでのヨガがスタートしました！

ZAOCさんと共催！
STAND UP PADDLEBOARD YOGA.
通称〜SUP ヨガ〜。

今年、爆発的にブレークしているのではないか？！
という、ひとつのヨガのスタイルです。

STAND UP PADDLEBOARDことSUP。

初めてきく方もいらっしゃるのでは？

サーフィンの板。
は、皆さんご存知でしょうか？

サーフィンよりも大きく、長く、幅が広く、厚く、
浮力がある水上に浮く乗り物がSUP。

それに乗り、
パドルで操作し、

水上を散歩するようにして楽しむマリンスポーツが

数年前から人気だった様なのですが、
そのSUPの上でのヨガが、これまたブレイク中！

〜SUPヨガ！やりたい！〜

というZAOCさんのお客さまのお声をきっかけに、検討。

お客さまのお声を大事に
では、ぜひ、やりましょう！
と、アウトドアフィールド人間たちの
経験と知識と遊び心と、お客さまへの愛から、
共催企画で、SUPヨガを行う次第となったのです。

SUPのレクチャーや水上面での安全は、 ZAOCさん。

ヨガレクチャーは、はこつきヨーガ。

ZAOCの半田さんは、スキーのプロでもあり、

SNOWな遊びつながりでもあり、

東北でのアウトドアフィールドでの新しい遊びを盛り上げるべく、

ワクワクと企画をしております。

横ノリ。

バランス系は得意なのではありますが、

正直！〜水に落ちる〜とか〜濡れる〜とか、

全くと言ってよいほど、そんな遊びをせずに人生過ごしてきた私。

まさか40代にして、

水遊びが始まるとは、全く予想外のことでしたが、

「SUP」。

楽しいです！

気分的には、

〜筏（いかだ）に乗って、ミシシッピーリバーを散策する、

トム・ソーヤやハックルベリー・フィンになった様♩〜

広〜い海や湖で、

 SUPの上に佇み、眺める景色や感じる風。

なんともいえない感覚です。

その上で行うヨガ。

外で行うヨガの爽快さ加え、

バランス力がさらに必要！

しっかり自分の軸と

水の動きに合わせる柔軟さが必要と感じてます。

「まずは練習！」と、

このところ、より自分の軸をしっかり作れるよう

ヨガや姿勢、からだの使い方を行っていたら、

SUPの上でのアサナも、いろいろとできるようになってきました。

とはいえ、

ドボン！！！が、やっぱりこわ〜い！

〜という気持ちが抜けない「ビビリな自分」も発見しのSUPヨガです。

今期。もう一回位、企画があがりそうです！

ぜひ！まずは体感！SUPヨガ！

ZAOCさんのホームページをチェックしていてくださいね。

記念すべき、第1回目！

先日のSUPヨガの様子は、

ZAOCさんのサイトでどうぞご覧ください。

今日のお客様は、ダイビングの先生たち！
迷いがない動きに刺激をいただきました！
右側がZAOC の半田さん。