ママンココン共催〜3/10 ベビーとママのヨガ＆セルフケアクラス〜

こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。

赤ちゃんからお年寄りまでの健康応援！
からだケア、セルフケアで日々の暮らしを元気に豊かに♡と願う、
はこつきヨーガのすずき　ひさえです。

実は。。。。
日々、使用のパソコンが不調。というか、
「お疲れさま〜！ありがとう〜！」な時を向かえそうな今週であります。

ですので、昔、使用していて、
今やデータバンクとなっているマシンをひっぱりだしてきて、
久しぶりの更新であります！

今週は、はこつき時間がいっぱいの週でした。
それぞれの時間の報告も追ってさせて頂きますが、
取り急ぎ！
太白区にてママたちの場所作りを目指し活動されている
ママンココンさんとの催しのお知らせです！

３月クラス。
3回のはこつきコーディネート時間を持たせて頂きました！

まずは、第一弾のお知らせ！
以前は富沢でも開催してました
ベビーとママのヨガ＆セルフケアクラス。再開です！

詳細は、下記のとおりです。
カメイアリーナ（旧仙台市体育館）での
日頃、産後ママヨガクラスに来てくださってる方々にも、
ぜひ、お越し頂きたいyogaの時間！

赤ちゃんと触れ合いながら楽しめるベビーヨガクラス。
とってもとても♡楽しいです。

みなさんのお越しをお待ちしてます！

☆☆☆ベビーとママのヨガ＆セルフケアクラス☆☆☆

ベビーヨガ＆タッチング、産後ヨガ、日々のセルフケア、
季節のお手当などをお伝えする
ベビーとママのヨガ＆セルフケアクラスです。

産後の自分の身体の見直しと
ベビーとの毎日を楽しくするyoga クラスです。

日程 3月10日（金) 10:20〜11:40
会場 富沢南集会所
対象＊生後２ヶ月以降〜よちよちアンヨのお子さまとお母さま
参加費 1,500円
講師　はこつきヨーガ　鈴木久恵 氏

主催　ママンココン運営委員会
～ママンココンは、
みやぎ生協こ～ぷほっとわ～く助成金の助成を受けて活動しています。～

申込　下記メールアドレス または 申し込みフォームから
ご予約内容欄に『3/10　ヨガ＆セルフケア クラス参加』と記載の上ご連絡ください。
追って、詳細をお送り致します。

メールアドレス hakotuki@gmail.com
はこつきclass申し込みフォーム http://hakotuki.com/schedule.html