春こそ、〜循環力〜

今日は、バランスボールとヨーガの会。
七北田公園体育館class。

可愛い赤ちゃんたちと
アクティブ年代のこどもたちに囲まれながら、
バランスボールエクササイズとヨーガの時間。

暖かかった連休明け、
ちょっぴり肌寒い日だからこそ、
自らからだを動かして、
あたたかくなり、
からだの循環力UP

✨

ご参加のみなさま。
ありがとうございました！

卒園、卒業。進級。
お引越しなどなど、
環境の変化がいっぱいの春。

みなさん、よい流れ（循環）でお過ごし下さいね。

そして、
本日より、
わこねっこ認定バランスボールエクササイズインストラクター、
3期生も仕上げの研修に入らせて頂いてます。

多賀城方面で活動予定の恵美さん。
落ち着いたリードをありがとうございます！

経験を重ね、
お互い精進してゆきましょう〜！