ご訪問ありがとうございます。
はこつきヨーガのすずき ひさえと申します。
当方ヨーガクラスは、
京都市中京区にてヨガやバランボールクラスをおこなっております。
ホームページリニューアルしました。
最新情報はこちらをご覧ください。
https://www.hakotuki-snow.com
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はこつきヨーガのすずき ひさえと申します。
当方ヨーガクラスは、
京都市中京区にてヨガやバランボールクラスをおこなっております。
愉しいく安心、健康な暮らしを育むために
日々の緊張や疲れをゆるめること。
ウィルス対策ともなる鼻呼吸をしっかり行うこと。
筋力や柔軟性低下の予防をしながら、
巡りよく過ごし、健康に過ごしてゆきましょう!
下記、ワークのレッスン、講座依頼。
ヨーガのリクエスト。
お問合せなど、お気軽にご連絡ください。
mail hakotuki@gmail.com
オンラインクラススケジュール&お問合せフォーム
↓↓↓↓
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産前&産後のヨーガ
整体的からだケア
グラウンディングヨーガ
季節のヨーガ
おやこヨーガ
マタニティヨーガ
ママヨガ
ベビーヨーガ
ファミリーヨーガ
キッズヨーガ
シニアヨーガ
バランスボールヨーガ
など、どの年代の方も楽しめる
その方に合ったヨーガのご提案。
その他、食養、クラニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)。
バランスボールエクササイズ。
今の自分のからだ、食、マインドを知る産前産後の母向け連続講座
母子支援マインドヨーガセラピー
「ははこヨーガ」講師養成講座
バランスボールエクササイズインストラクター養成講座
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出張クラス、 子育て応援関連施設、幼稚園や学校関連でのヨガ、
ヨガ的育児話。季節のからだケアや食養にまつわる講演。
各種からだケア個人レッスンなども承ります。
お気軽に上記申込みフォーム。
又は、hakotuki@gmail.comまでお問い合わせ下さい。
3日以内にこちらからの返事がなかった場合、
お手数ですが、再度のご連絡。
YINYOGA class
クラス詳細
☆☆☆産前産後の母クラス☆3回連続講座☆☆☆
第一回 テーマ からだ☆母のからだの使い方
第二回 テーマ 食☆陰と陽からみた普段の食事&体質チェック
第三回 テーマ マインドマップを描こう☆脳を活性化・
マインドマップで自分の未来を覗いてみよう!
対 象*産後の一ヶ月検診後のお子さまとお母さま、妊婦さん。子育て中のお母さま。
受講料*連続受講 テキスト代込み 15,000円
(オンライン受講 8000円)
開催日や時間帯など応相談。お気軽にご連絡ください。
park yoga
2018年10月11日木曜日
いよいよ!明後日開催!YAM東北 チャリテイヨガ in 仙台!!
2011年初夏。
あの未曾有の大震災の数ヶ月後に、
Yoga And Music 東北(略称: YAM東北)
のプロジェクトがスタートしました。
あの日起こってしまったことは、
決して終わっていないのだということ。
それを決して忘れず、
ヨガ、音楽、ボディワークなどを通じて、
人の心と身体に笑顔を届けること。
現地の皆さんに寄り添い続けること。
「一人でできることが限られていたとしても、
一緒だからこそできることがある」
その想いのもとに始動したYAM東北は、
心を合わせ、手を携えて活動を続けています。
YAM東北のチャリティイベント。
この秋、東北は仙台にて開催します!
日々の暮らしの中で、
自分のことをゆっくり見つめ、感じるYOGAの時間で、
自分の為の時間を持つと同時に、
誰かを応援しませんか?
各部、参加料1,000円以上のドネーション制。
収益金は、今回の催しの運営費用を除き、
全て〜宮城県東日本大震災あしなが育英会〜に
寄付させて頂きます。
***YAM東北 charity yoga in SENDAI***
日程 10月13日(土)
会場 日立システムズホール 3階 エッグホール
(仙台市地下鉄南北線 旭ヶ丘駅よりすぐ)
🍀午前の部
10:00〜12:00
第一部
体験!癌サバイバーの為のヨガWS
〜あるがままを受け入れ在るものを活かして生きる〜 yasuko
オーム・チャンティング momoyo
🍀午後の部
ヨガティーチャーたちによるリレー式のヨガ
13:00〜14:10
第二部
「つながり」
noriko〜Stella〜hisae〜akemi
14:20〜15:30
第三部
「バランスを,共に楽しもう! 」Hiro & Eve
「平穏の中の動から静へ」yasuko〜meme〜tomohiro
参加費 各部 1,000円以上のドネーション制
各ヨガ時間の詳細は、
face book イベントページをご覧ください♡
https://www.facebook.com/events/962639127273133/
🍀申込み方法
こちらのイベントページへの参加表明。
もしくは、下記申込みフォームへお願い致します。
https://docs.google.com/forms/d/1JqHZHt0YyZIRHfs3DdOWmADIdeCxY93Sh5s7IsUcKzg/edit
主催 YAM東北
ホームページ http://yamtohoku.com
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