【ははこヨーガ 養成講座 第二期〜オンライン開催のお知らせ】

こんにちは。

すっかり一気に寒くなってきましたが、

暖かく過ごされてますか〜？

京都の木々も色付き始めてきましたよ。

さて。この度、嬉しいご依頼を頂きまして、

母子支援ヨーガセラピー　ははこヨーガ講師養成講座を開催する次第となりました。

オンライン開催になります。

下記、詳細になるのでぜひご検討ください。

暮らし、子育てに取り入れるヨガ。

子育て中のお母さんや赤ちゃん。子供たちと関わるお仕事の方はもちろん、

子育て真っ最中な方。これからお母さんになる妊婦さんにも

お役に立てる内容とエッセンスがいっぱいです。

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～ははこヨーガ～は、数あるヨガの流派やプログラムのエッセンスを取り入れたヨーガにより、母と子の心身の健康を育み、我が子との触れ合いを大切にしながらの子育て。また、より自分たち親子らしい感覚、リズム、自信を大切に、安心さと心地よさ、穏やかな気持ち（マインド）を養いながら親も子も「自分らしい自分」であるような毎日をもたらすことをサポートする「母子支援」効果の高いヨーガのプログラムです。

　14年の学びと活動を行ってきたはこつきヨーガのコンセプトは、

～家族が元気であるように　母である自分も元気であるように いつもよりほんの少し　自分を大事に　自分を見つめより心地よく過ごせるような　ヨガとセルフケアのゆったりタイム♪～。

　子育てと仕事、地域のいろいろな役目を同時にこなしてゆく母たち。その心身の健康を応援する「現場」はもちろん、「母たち自身が自分を大切にする意識」を忘れずにいることで、より日々の暮らしを豊かにしてゆけます。
　保育の現場や産後ケア。子育て支援。母子支援。乳幼児支援に携わっている。またはこれから携わろうとしている方はじめ、現役ヨガインストラクターの方のスキルアップに。子育て中の母親とお子さんにアプローチするヨーガ。未来を担う宝物のこどもたち。そのこどもたちを育てる母たちの応援をしてゆく活動のひとつに～ははこヨーガ～がたくさんの方のお役に立つことを願います。

○日程　　11/9,16,30,12/7 

いずれも火曜の午後　13:00〜16:00

○講座内容

基本のからだワーク

ママのためのヨーガ

赤ちゃんのヨーガ

グラウンディングヨーガ

周産期の女性のためのアサナと呼吸法

子宮のお手当て

ヨガとは

ヨガと暮らし

子育てとヨガ

ははこヨーガセラピーのマインド

自分を知る〜マインドマップとマンダラチャート〜

○受講料　50,000円

愛の花助産院の @hana.kakei さんが

コーディネートしてくださってます。

詳細、お申し込みは

下記よりお願い致します。

https://lit.link/hana87mw