何か調子いい自分

先日、水科江利子先生の講座に参加してから、

なんだか身も心も調子いい自分がいる。

なんだか穏やかで優しい気持ち。

そして、素直にいろんなコトを見たり感じたり。

私がニコニコ。

家族もニコニコ。

そして皆元気♪

教えて頂いた筋膜調整で肌の触り心地も違います。

不思議不思議。

感動いっぱいのひとときに続き、

見えないお土産。いっぱい頂きました。

水科先生ありがとうございました。

そして、ご案内くださった鈴木由美さん。

ありがとうございました。

昨秋の出逢いを覚えていて下さった水科先生に感激しつつ、

一緒にお写真も撮らせて頂き、満面の笑みのはこつきデス。

お腹の子もご機嫌でしたよっ♪

かき氷日和

暑っついですね〜。

暑いの苦手なはこつきデス。

今日のおやつは、今年初のかき氷♪

シロップも何もなかったので、

牛乳とメイプルシロップ!!

これが、なんだかヒット!!

優しい甘さとミネラルと♪

低カロリーだし、妊婦に優しいっ♪

残り少なかったシロップ。

娘と完食しちゃいました（笑）

入手しなくてはっ!!

今日のお仕事

今日は、南光台市民センターの催し、

「親子でスキンシップ☆ベビーマッサージでリラックス」。

講師は、FUURUNのmai先生。

はこつきは、アシスタントとして入らせて頂きました。

天気もよく、

大勢のみなさまにお集り頂き、本当に感謝デス☆

みなさま、真剣にmai先生のお話に聞き入り、

お子さまと触れ合い、

身体を気持ちよく動かし、

そして、最後はリラックス♪

タッチングとヨーガでお子さまと触れ合う方法を知りつつ、

ご自分の身体を見つめるひととき☆

ぜひ、おうちでもやってみて下さいね！

今日のこの企画は、

有志の子育て母の方々が企画して下さった催しだそうです。

嬉しい企画☆ありがとうございました！

母は、ホントパワーがあります！

母となったからこそできること！やりたいこと！

皆々様それぞれのスキルを活かし、

さらなるご活躍☆応援しております。

そして、

そんなステキな機会と場を設けてくださるスタッフの方々。

ありがとうございました。

続くステキな企画も気になるので、

市政だより、チェックさせて頂きます〜♪

プロな仕事

スゴイ！

もう興奮覚めやらず！

朝からハイテンション!!

フィジカルの最高仕上げと

それに伴うメンタリティの仕上げ。

エースとしての仕事の全う。

自分達で運を動かす！という強い意志。

本田選手のインタビュー。

プロ感。痛い程かんじます。

すごいぞ！岡田JAPAN!!

続く感動を決勝Tにも期待だわぁ♪♪♪

さて、私も産後のケアとベビーとのヨーガをお伝えする身として、

しっかり日々精進!!

今日もいい朝♪

いい天気♪

今日は自分のための学びとリフレッシュ♪

フレッシュ☆キラリの鈴木由美さんからご紹介いただいた嬉しい催し！

昨年、泉区主催の連続講座でお目にかかり、元気と智慧を頂いた☆

水科江利子先生の講座を受けてきま〜す♪

楽しみっ!!

そして、明日は南光台児童館にお邪魔しますよっ。

一週間早い早いっ！

さて、寝坊助娘を起こそうかなっ。

挑戦！家庭菜園！

先日、

WAN'S　Planningの花屋のYちゃんから頂いた

お野菜の苗達。

無事に根付いてくれたようで、

にょきにょき伸びて、

実ができたり、

花が咲いたり！！

こっからどうなるのかしら？？？

収穫を祈って、

お水をやり、

添え木のケアをする日々です。

お野菜の成長に娘も大喜び♪

楽しみ楽しみ！

魔法の手と魔法の声

今日は、はこつきクラスinこひつじる〜む。

笑顔が眩しいママさん達と

かわいいベビちゃん達にお会いできました♪

梅雨まっただ中の蒸し暑い中。

本当にありがとうございました。

蒸し暑い日々だけど、

身体が冷えたりしないように。

天候の変化についていけるよう

血流も良くして、身体の機能が上がるように。

ベビちゃんもママさんも

手足のタッチングに重点をおいた今月のクラス。

ママの笑顔と一緒に

手と声とで、

ニコニコ楽しくタッチング＆リラックスをするベビちゃん達。

ママの手と声は、ホントに「魔法」☆

一緒に魔法にかけられ、

思わずリラックスさせて頂いたはこつきでした。

来月のこひつじる〜むクラスは7月14日（水）。

ベビちゃんには胴体のタッチングを中心としたメニュー。

ママさんにはいつもよりたくさん産後ヨガを行なってもらう予定です。

みなさまのお越しをお待ちしております☆