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はこつきヨーガのすずき ひさえと申します。
当方ヨーガクラスは、
京都市中京区にてヨガやバランボールクラスをおこなっております。
ホームページリニューアルしました。
最新情報はこちらをご覧ください。
https://www.hakotuki-snow.com
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当方ヨーガクラスは、
京都市中京区にてヨガやバランボールクラスをおこなっております。
愉しいく安心、健康な暮らしを育むために
日々の緊張や疲れをゆるめること。
ウィルス対策ともなる鼻呼吸をしっかり行うこと。
筋力や柔軟性低下の予防をしながら、
巡りよく過ごし、健康に過ごしてゆきましょう!
下記、ワークのレッスン、講座依頼。
ヨーガのリクエスト。
お問合せなど、お気軽にご連絡ください。
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産前&産後のヨーガ
整体的からだケア
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など、どの年代の方も楽しめる
その方に合ったヨーガのご提案。
その他、食養、クラニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)。
バランスボールエクササイズ。
今の自分のからだ、食、マインドを知る産前産後の母向け連続講座
母子支援マインドヨーガセラピー
「ははこヨーガ」講師養成講座
バランスボールエクササイズインストラクター養成講座
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出張クラス、 子育て応援関連施設、幼稚園や学校関連でのヨガ、
ヨガ的育児話。季節のからだケアや食養にまつわる講演。
各種からだケア個人レッスンなども承ります。
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YINYOGA class
クラス詳細
☆☆☆産前産後の母クラス☆3回連続講座☆☆☆
第一回 テーマ からだ☆母のからだの使い方
第二回 テーマ 食☆陰と陽からみた普段の食事&体質チェック
第三回 テーマ マインドマップを描こう☆脳を活性化・
マインドマップで自分の未来を覗いてみよう!
対 象*産後の一ヶ月検診後のお子さまとお母さま、妊婦さん。子育て中のお母さま。
受講料*連続受講 テキスト代込み 15,000円
(オンライン受講 8000円)
開催日や時間帯など応相談。お気軽にご連絡ください。
park yoga
2013年6月24日月曜日
発表会に思うコト
先週末は、娘のピアノの発表会〜
引越しを機会に新しい先生と出会い、
ウマが合ったのかメキメキ上達!
従姉のおね〜ちゃんと同じ先生でもあり、
とっても楽しんで毎週のレッスンに通ってる娘です。
先生によってこんなに違うのかー!
という、ピアノへの思い。楽しさ。表現の変化に驚くこと数ヶ月。
迎えた発表会も、とってもアットホームで、
楽しくて、
とっても感動でした。
娘や姪っ子もドキドキしながらも場を楽しんでいた様子♪
生徒さんの半数近くが障害を持った方々で、
その方々を大事に熱心に指導し、
こうして、みんな一緒の空間で発表会を成し遂げる
先生の素晴らしさを改めて感じました。
私も障害者の施設職員をしていた経験もあるので、
その接し方。指導は、一筋縄ではいかないことがわかるだけに、
今日の発表会の素晴らしさは、ホント涙が出る。
先生はじめ、
ご本人の目の綺麗さ。
支えるご家族の暖かさ。必死さがなんだか凄く身にしみました。
そんな場で、演奏できた娘。
拝聴できた私達。
ラッキーだなぁ。と思いました。
娘も娘なりに、
今日の場を感じ、受け止めたようです。
「みんな、先生とピアノが好きなんだねぇ」
そうだねぇ。
「いい先生に会えたねぇ。
ピアノ、楽しいね。」
など、話しつつ、
「かぁさんも、yosida先生みたいな「せんせい」になりたいなぁ。」
なんて、
話しをしながら寝つきました。
長く続けること。
楽しく続けれること。
そして、それに伴う環境。
一つの大きなポイントでもある「指導者」との出会い。
大切なんだなぁ☆と改めて思います。
私も、未熟ながら、
こどもと一緒に楽しめるヨガや産後ケア。
大事にしっかり伝え続けていきたいなぁ。
そして、しっかり精進して、学び歩み続けていきたいなぁ。
〜と改めて思うピアノの発表会でありました。
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