新月に思うコト

いつもご訪問ありがとうございます。

みなさん、いかがお過ごしですか〜？

梅雨。というか、

夏らしい日々になってますね。

我が家の近辺の蝉さんも

昨夕、初鳴きをしておりました。

あまり聞いたことのない声。

音の響きに、目をまんまるくさせ、

耳の横に手を広げて聴き入っいる息子の表情が印象的な夕方でした。

さて、今日は先日のご報告を☆

8日の月曜は、

こひつじる〜むさんとのコラボ・大野田ベビークラスでした。

今回は、新月の日の開催ということで、

新月ヨーガと

「わたし」を見つめるちょっとしたセルフケアのワーク。

新たな目標を立てるによい時とされる新月。

その目標に向かい、活力上げていけるようなアーサナ。

梅雨時期の身体を調整していくポーズ。

そして、しっかりと内なる自分を見つめれる呼吸法後に、

「今の私の大好きなもの」。

浮かんでくるまま書き出して頂きました。

そして、

その中でも自分が「今」一番大切にしたい好きなコトを

選んで頂き、みなさんにご紹介頂きました。

読書。

お料理。

こどもの笑顔。

家族の笑顔。

毎日家族揃って眠るコト。

食べるコト。

身体を動かすコト。

自然を感じて過ごすコト。

子育てを通じて出会う人々、友達との時間。

お裁縫。

物創り。

ヨーガ。

ひとかた、ひとかたの好きなコト。

話して、聴いてのみんなでシェア。分かち合う時間。

自分の中での大事なコトを気付くと共に、

他の方々の大事なコトに、

「そう！それも素敵！私も大事にしよう！」と再発見する時間でした。

ステキな気付きを

みなさんありがとうございました！

今日から始まる新たな月日。

それぞれ想ったことを大事に、過ごしていきましょうね〜♪

たくさんのママさん。

赤ちゃん達が集まってくれた今日。

ママさん達の雰囲気がとってもステキで穏やかで、

赤ちゃん達も安心安心♪

み〜んな和やかに過ごしてくれました。

毎回、ご参加くださる方。

お友達も誘ってくれてのご参加。

今回もありがとうございました。

残念ながらお休みになってしまった方々。

早く元気になりますように。

また、キャンセル待ち頂いてたみなさま。

今回は申し訳ありませんでした。

よかったら、また次回にお待ちしておりますね。

次回は、8月29日（木）の開催となります。

テーマは、夏の終わりの過ごし方。

残暑を元気に過ごすヨーガや

お子さまと一緒に楽しめるセルフケアをご紹介します。

そして、お礼を〜！

何度もご参加くださり、

すっかりあんよをマスターしたsくんとお母さまのaさん。

yちゃんとmさん。

ベビークラスの卒業おめでとうございます！

いつも本当にありがとうございました〜！

成長が嬉しいけど、

会えなくなるのは寂しいです。

でも、またきっと！どこかで会えますね♪

その時を楽しみに、

お互い子育てやお仕事など楽しく頑張りましょう〜！

たくさんの笑顔や感動、ありがとうございました〜！