心を流す

最近、

ず〜〜っと行けてなかった

大好きな人達の水曜ヨガクラスに参加することができてます♪

先週は、yasumine先生のヨーガ。

今日は、slowren・shokotanのヨーガ。

いろんなものが、新たなバランスにリセット！！

二人とも感謝ー！！

ヨーガ終わりは、ホント心も滞ることなく流れて、
夕方の子ども達のうだうだも、
さらん♪と楽しくこなせるから不思議不思議o(^_^)o

こんな気持ちのままでいつもいれるよう、
ヨーガはやっぱり必要なわけで、
昨日息子が必死に話しかけてたこの木の妖精の声も、
聴こえるようになるのかしら？



























さて。
夕飯後の小休止も終わり♪

あったかいお風呂に入って、
おやすみのヨーガして、
優しい雨音聞きながら、おやすみしましょかね☆