桃の節句

るあったかい！
桃の節句の今日、バランスボールの会＠いずみクラスでした。

バランスボールエクササイズ。
ファンになってくださる方々が多く、
ご好評を頂き嬉しい日々です。

ボールに座って弾む単純さと、
そこから繰り出す手足の動き。
そして、汗を欠ける有酸素運動。

しっかり副交感神経刺激するので、
その後のリラクゼーションによるリラックス効果。
交感神経への切り替えをダイレクトに味わえる心地よさ♡


















ママが運動してる間待っててくれたこどもたちとの
スキンシップの時間でもあり、
互いにあったかさ感じでしあわせ倍増の瞬間です。

今日もまた、
終わった後にあれやこれやと
それぞれ語りたいこと語って、
しあわせや困ったことなど共感し合って、
ほっと一息の時間も過ごし、
帰路につく。

みなさんのよい午後を祈りながら、
またお会いしましょう♡とご挨拶。

みなさん、今日もありがとうございました。

こどもたちの見守りに入ってくれる
私の子育て導入期からの友人。
アクセサリー作家　naoちゃんと
元幼稚園教諭　masumiちゃんも、
みなさんとの時間をとても楽しく過ごしてくれてます。

会うごとのお子さんたちの成長にも感動の私たち。
あかちゃん期の子育て一段落の私たち。

忘れてはいけない、
忘れたくない思いを教えて頂き、
いつもありがとうございます。

春。
３月。

環境の変化がいっぱいの時期ですね。

お仕事再開の方も多く、
転勤、ご移動の方も多いです。

それぞれ環境を整えることに頑張る時期。

こころの不安はなるべく少なく、
いろいろなことがスムースに、
自分。家族にとってよりより流れで進みますように。

与えられる役目は違えども。
それぞれみんな一緒に頑張っていきましょうね！

いろいろなことが一段落したり、
また、違う環境が訪れようとも、
また会う時を楽しみに、お互い過ごしていきましょう！

はこつきは、いつでもお待ちしております♡

4月のバランスボールの会は、下記のとおり。

4/14 、女性の方どなたもウェルカムクラス。
4/21、妊婦さんとハイハイ前の赤ちゃん親子クラス。

みなさまとの出会い、再会をとても楽しみにしております
お席の確保はお早めにお願い致します。

娘リクエストで、今宵はケーキ。トゥインクルチョコのせ♪