嬉しい裏切り♪バランスボールエクササイズ

今日もお天気♪
気持ちのよい午後ですね。

今日は、わこねっこクラス。
サポーターさん方々が運営してくださる
宮城県武道館でのたいはくクラスでした。

先月、スタートしたばかりのクラスですが、
いろいろなご縁から、
みなさんクラスの開催を知って、参加してくださり、
ありがとうございます！

ボールに座って弾む！
しかもすごく動く！
あれあれ？思ったように自分のからだが動いてくれないぞっ。
でも、楽しい〜！！汗かく〜！！

と（笑）
ゆったりなエクササイズかな？
と予想して参加してくださる方が多いのですが、
嬉しい裏切りのエクササイズに
心身リフレッシュしてくださる方が多いです。

今日も終わった後の心地よさなのかしら♡
会場での談話も楽しく、
みなさん時間ギリギリまで動かず、
場を楽しんでくださってました。

そんな光景に、
サポーターさんも私もほっこり♡にっこり♡

ありがとうございました。

次回、来月は7月15日（水）に担当させて頂きます。
産後すぐのママ向けの動きがメインのクラスになりますが、
産後しばらくたってからの方のご参加も相談に応じます。

詳しくは、わこねっこのblogをご覧下さいね。

みなさんとの出会い＆再会を楽しみにしております！