バランスボールで心身爽快！

バランスボールとヨーガの会。
昨日は、ともこ助産院さんと共催の七北田公園体育館でのクラス。

しっかり動き、汗をかいた後の、
ヨーガでととのえる極上の時間♡

肌寒さも感じる梅雨時期ですが、
お部屋の中は、
参加者のみなさんと
見守りスタッフと
看護士を目指す学生さんたちとで、
あたたかな氣が巡り、心地よいです。

バランスボールエクササイズとヨーガの時間を

楽しんでくださるみなさま。

この度も、満員御礼。

ありがとうございます。

バランスボールとヨーガの会。
今月の予定は下記のとおりです。

6/22 わこねっこ主催〜宮城県武道館クラス。
6/28 ともこ助産院共催、七北田公園体育館クラス

　　〜34週以降の妊婦さんも参加可能の、軽運動クラス〜

残席がわずかとなってきましたので、
ご検討中の方はお早めにお申し込みをお願い致します。 

みなさんとの出会いと再会を楽しみにしております♡