12月のはこつきヨーガスケジュール

こんにちは。

いつもありがとうございます。

はこつきの鈴木です。

風が冷たい！仙台らしい冬の日ですね。

寒い！ですが、今日は新月！

背筋をほどよく伸ばし、

新しい自分をワクワクと想像し、何か目標や願いを立てましょう♩

具体的に想うことで、

年末を迎える気持ちやご縁。どんどん自分によい方向へと導いてゆきましょうね！

はこつきヨーガ。

2016年締めくくりのクラスは下記のとおりです。

今年も自分にありがとう♡

丁寧に、感謝をもって、自分のためのご褒美の時間。

そんな一コマに、ご活用頂けたら嬉しいです。

みなさんとの再会を楽しみにしております。

12月1日( 木)産後ヨガ＆マタニティヨガ＠和みサロン　trick and treat

12月2日(金）仙台市体育館事業　産後ママヨガ

12月6日( 火)七北田公園バランスボールとヨーガの会〜満席です〜

12月9日（金）福田町保育園事業　ベビーヨガ

12月12日(月) わこねっこクラス、バランスボールとヨーガの会＠宮城県武道館
12月14日(水）グラウンディングヨーガ＠中山、多夢多夢舎
12月15日(金)ベビーとママのヨガ&セルフケアクラス@台原コミュセン～クリスマスのプレゼント交換～

12月21日(水)　NHKひるはぴ 季節のヨガ　11:30～

12月20日(火)七北田公園バランスボールとヨーガの会

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はこつき☆鈴木久恵

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