産前産後の母class開催のお知らせ

はこつきメソッドいっぱいの

〜産みたて母の産後クラス〜が、

産む前母も産後母も繋がりつつの

〜産前産後の母class〜となって開催します！

各回前半は、yogaの時間。
赤ちゃんの成長を促し、心身を整えつつ、
親子のふれあいをたっぷり行うベビーヨガとタッチング。

そして、母の心身整えるyogaの呼吸法と産前産後yoga。

後半は、

その回ごとのテーマに基づき産前＆産後の自分をセルフチェック！

母になる私。

母になった私と大切に向き合い、

赤ちゃんとの暮らしの中の今の自分を再発見♡

産前産後女性に必要な、

からだの使い方、食、脳をテーマに、

母力上がるいろいろ。

知って、学んで、活かして、

より豊かに元気に自分らしく過ごす、

子育ての日々を迎えるための内容盛りだくさんの

〜産前産後の母class〜5月に開講です！

会場は、仙台の親子の和み場。

和みサロン trick and treat。

産後1ヶ月健診で終わってしまう、

日本の産後母たちが、

より健やかに、快適に過ごせるように！

産む前に知っててもよし。

産んでからでもよし。

知って、意識せずに過ごした10年後と

知らずに過ごした10年後では、

確実に何かが違う、知恵がいっぱいの連続講座。

皆さんとの出会い。

受講者同士の出会い。

楽しみにお待ちしてます。

お申し込みは、

「産前産後の母class」と記載の上、

こちらのフォームよりお申し込みください→お申し込みフォーム

☆☆☆産前＆産後の母クラス☆３回連続講座☆☆☆

第一回 テーマ　からだ☆母のからだの使い方　

第二回 テーマ　食☆食養論、陰と陽からみた普段の食事＆体質チェック

第三回 テーマ　脳を活性化・

　　　　　　　 マインドマップで未来を覗いてみよう！

　　　毎回　10:15〜12:30 開講（6月より10:30開始となります）

　　　会場は、nagomiサロン trick and treat。

対 象＊生後２ヶ月〜アンヨ前のお子さまとお母さま、妊婦さん。
　        上記以外のおこさま年齢の親子さん、お母さまのみのご参加応相談。

参加費＊3回連続受講　10,000円

＊万が一、欠席の場合は次回開催（基本奇数月に際、振替受講可能です。）

＊1日単発受講応相談。(単発料金 3,500円)