産前産後の母class〜4,5月クルー残席わずかです〜

「日本の産後ケアの確立を願って！」
と、活動開始して10年。

妊娠、出産お祝い金や
産後のからだのケアや
赤ちゃんと過ごす毎日を応援するサポート券が配布される地域も増えてきました。

仙台市でもやぁぁ〜〜〜〜っと今年度！
「産後ケア」に予算が立てられましたね。

どんな事業計画があるのか楽しみです！

底辺で活動している
わたしたち「母たちを応援する活動」をしている面々も
仙台でもたっくさん増えてきました♩

はこつきヨーガの産後ケアのトータルclass。
産前産後の母classを開講してからも
かれこれ7年です。

出産後の一ヶ月健診以降、
地域差ははりますが、
公的なケアが何もなく、
初めての育児に無我夢中で頑張る日々が始まる母たち。

母が笑えば家族が笑う。
母が元氣で家族が元氣。
母は家族のパワーの源♡

と、わかっていれども

「おっぱい、
　抱っこ、
　おむつ交換、
　ネンネ。。。。。」

のエンドレスの毎日。

必死で過ごす月日は、
長〜〜〜いような、
あっという間なような。。。

独身時代。
こどもがいなかった頃には湧き上がることもなかった、
新しい自分のからだやこころと向き合う日々。

あれれ？
わたしって。こんな感じだったっけ？？？

出産は、
女性にとって大きな転換期。
そして、自分と向け合うとっても大切な時期♡


母として。
妻として。
女として。
地域のひとりとして。
仕事人として。

いろいろな役割を
同時進行で務めることの多い〜母〜たち。

そんな毎日を、
こどもとの時間を大切にしながら、
より自分らしく心地よい毎日になるよう、
家族を守る。
守れる母としての自分を育む、
発見と感動いっぱいの
「母になった、母になる自分のための」
そして、家族の健康を守るための、
からだ、食、マインド、コミュニケーションを磨く、
トータルの産後ケアの連続講座です。

産んでからでも、産んでしばらくたってからでも、
産む前でも、妊娠前でも！
それぞれのタイミングで、
母力あげるエッセンスがいっぱいの
産前産後の母クラスです。

新年度は、4月からスタート。
連続講座日程は　4/23,5/8,21日に開催です。

会場 nagomi salon trick and treat
仙台市青葉区春日町4-28 SUUT401号

4月23日 母のからだ編
5月8日　食〜食養論と今の体質
5月21日　母のマインド〜マインドマップを描く〜

対象　
女性の方どなたでも。
産後の方は産後２ヶ月以降の健康な母子。
（お子さんとご一緒にご参加歓迎です。）

受講料　連続受講　10,000円
単発受講　4,000円

上記各回ごとのテーマの学びと気づきの時間と
おやこの触れ合いヨーガ。
おやこのからだケア。
母のからだのあり方を毎回実践。


そして、生きる上での大切なこと。
コミュニケーションと気持ちの持ちかたを磨く、
「GOOD&NEW」のワークを三度通して行い、
最終回、マインドマップを描くワークが
さらに濃いぃ時間となってゆきます♡

お子さんの年齢問わず、母となる！
母となったみなさんの糧になること間違いなし♡
の連続講座です。

お子さんとご一緒に。
または、単身で♡どうぞ母になった自分のための時間。
ゆくゆくは、家族のための学びと発見の時間です。

みなさんのご参加をお待ちしております。

はこつきヨーガ　
申し込みは、下記フォームよりお願い致します。
http://hakotuki.com/schedule.html