心の地図

９月スタート、産みたて母の産後クラス。

3回連続講座このクラス、今日は最終回でした。

最終回のテーマは、「産後脳」。

赤ちゃんと二人きりになることが多い日々。

無我夢中で赤ちゃんのお世話の日々を送る毎日。

ふと気付くと、

自分の思いを言葉にするコトをしそびれていたり、

出産前の自分はどこへやら、

何を考え、何を思い、

趣味や目標にしていたことさえボンヤリ・・・。

このまま私はどうなるの？

全ては、この子育てが一段落してからでいいのかな？

〜なんて、不安もあるけど・・・。

なんて思いで過ごしていませんか？

赤ちゃんとのゆったりな時間は、

とっても大切で貴重で素晴らしいもの。

その時間はその時間で大切に過ごすと共に、

母として、

女として、

パートナーとして、

地域の住民として、

そして、仕事人として、

しっかり自らの考えを持ち、伝え生きていく。

そんな母の姿を、こどもはしっかり見ています。

こどもの一番身近なロールモデルである母な自分。

「今」の自分の考え、思いを整理し、気付くべく、

マインドマップを描きました。

さて。

みなさん、それぞれの気付き、発見がたくさんあったようです。

産みたて母の産後クラス。3回連続講座は、今日でおしまい。

ご参加くださったみなさま。

本当にありがとうございました。

この度も出会いも本当に貴重なものとなりました。

私も

５年前に書いた自分のマインドマップを見直してみました。

長女出産後。

初めての育児。

必死な毎日の中でも、

自分の思いをイメージし、描き、書くこと。

そして、伝え、伝えてもらうことで、

自分の中のいろいろが整理され、

今やるべきこと、できること。

将来やりたいことなどなどがクリアになり、

それを念頭に過ごしてきた５年後の今。

いろんなことが、形になってきてます。

今日描いたみなさまのマインドマップ。

大事にとってて下さいね。

そして、たまに見直したり、

新たに描いたりして、

自分の心の地図を人生の地図へと繋げていけますように♪

母になった今だからできること、

たくさん楽しんでいきましょう！