9月の利府クラス

新しい会場での利府クラス。

お天気も良く気持ちよ〜く、ドライブして会場へ。

利府クラスの間は、

夫のご両親に坊を見て頂いてまして、

おじいちゃんおばぁちゃんのところに

遊びに行くのを楽しみにしている坊。

そして、坊の到着を楽しみに出迎えてくれる

お義さま、お義母さま。

いつもありがとうございます〜！

「ヨガのおしごと。いってらっしゃ〜い！」

と見送って頂き、

今日もまた嬉しい再会と出会いとヨーガの時間。

赤ちゃんだった子ども達も、

お部屋の中を行ったり来たり。

お母さんの元から離れ、戻りつつ、

こども達のヨーガを楽しむ♪

そして、お母さん達も

そんなこども達の自由な行動と安全を見守りながら、

ご自分のヨーガを楽しむ♪

そんなお子さま同席ヨガの利府クラスです。

何度か通って頂いてるうちに、

こども達もそんな空間に慣れ、

お互い交流しつつ、楽しく過ごしてくれてるよう。

ご参加してくださるお母さん達も、

とっても元気で楽しくって、

毎回私がパワーをもらっちゃってます。

みなさん、いつもありがとうございます〜。

今日は、タオルを使って、

しっかり身体を伸ばし、

自分の中心軸を確かめながらのポーズを多く行ないました。

夏が終わり、

冬へ向かい、

また徐々に骨盤が締まってくる時期。

しっかり自分の中心軸を感じ、

左右のバランス整えて過ごしていけますように。

また☆ご紹介した「こんにゃく湿布」。

体調崩したり冷えやすい季節に、

どうぞ活用してみて下さいね。

来月の利府クラスは、10月23日（水）となります。

よろしければ、またのご参加お待ちしてますね。

さて。

すっかり、自分が身も心も弛んでほっとした午後。

坊を迎えに行くとまた満面の笑顔で、

「おかえり〜〜〜！！！！」。

この笑顔がたまらないですっ！

お留守番、ありがとうっ！