初めての子育て

今日は、今年最後のはこつき時間。

出張クラスにてのベビーヨーガの時間でした！

会場を設けて下さり、

お友達をお誘い下さり、

みなさんお集まり下さり、

とっても嬉しく、感謝の気持ちでいっぱいです。

お声がけして下さったnさん。

産後2ヶ月でのこの行動力！

そして、お友達との繋がり☆

その素晴らしさに、ホント頭が下がります。

同級生同士、

同じ時期に妊娠＆出産をされ、

お子さん勢揃い！

学生時代からのご縁に続き、

社会に出て、

ご結婚し、

母となり、こうして再会するご縁。

嬉しく楽しく、みんなでいろんな想いを分かち合って、

赤ちゃんとの毎日を大事に過ごしていける子育て仲間。

本当に宝ですね〜。

今日は、みなさんのそんな貴重な同窓会のような再会のお時間の中、

ヨーガの時間を設けて下さり、

本当にありがとうございました。

抱っこ、おっぱい、オムツ交換。

赤ちゃんの要求がたくさんある時期ですね。

なので、終始ヨーガに集中できるのは難しいこともありますが、

赤ちゃんの呼び声にしっかと応えるみなさん。

ゆっくりな呼吸と共に

「今」を受けとめ、感じ、

気持ちよくゆっくりと身体を動かし、

よい姿勢をとり、

産後の身体を感じ、ケアし、

元気に心地よく過ごしていくベビーヨーガ。

いかがでしたでしょうか？

産後の自分の心身の見直しに。

赤ちゃんとのスキンシップに。

ぜひ、お家でもご活用下さいね。

そしてまた、ご必要な時にお呼び頂けたら嬉しいデス。

仙台にも、

赤ちゃんと一緒に過ごし、楽しめるクラスがたくさんできてきましたね。

ぜひ！

乳児の今しか楽しめないいろいろ。

子育て仲間とご一緒に、たくさん楽しんで下さいね。

素敵な会にお招き頂き、

今年の活動納めができたコト。

私もとっても嬉しく思います。

私自身の子育て導入期のあのワクワクしながらも、

娘との未知の毎日を過ごすドキドキ感。

不安感。

忘れずに大事に過ごし、

こうして出会う、方々との時間をより大切に大事にしていこう！

と改めて思う本日でした。

nさん。

お集り下さり、一緒にヨーガを楽しんでくださったみなさん。

本当にありがとうございました。

赤ちゃんとの初めての冬。

クリスマスやお正月。

よい日々をお過ごし下さ〜い！

さて♪

一年間の自分の頑張り＆そして、いろんなパワーをくれたお礼に。

家族みんなで、今日で年内営業終わりの遊庭さんに行ってきま〜す。

私のパワースポットのひとつです。

まだ、行かれたことない方。
ぜひ、行ってみて下さいね♪