感謝♡サークルクラス

9月から、
毎月1 〜  2 回伺ってます、
某お母さま方のサークルクラス。

今日もみなさんとの嬉しい再会と
ボールエクササイズの弾む時間と
ヨーガの時間が楽しく心地よい♪

















すっかり、
この時間がみなさんのからだ確認の時間となったり、
一息入れる時間となったり、
楽しい交流の時間となったり、
いろいろなしあわせ時間となっていることを感じます。

からだの調子もどんどん良くなり、
長年の不調が改善されたり、
ふしぶしの痛みが温和されたり、改善されたり、
汗をかくことでのリフレッシュが
新たな活力をくれたりと嬉しいご感想を頂いてます。

私はただ、
みなさんにナビゲーションしているだけで、
日程を決めてはメンバーにお声がけくださり、
場を設けて、セッティングしてくれるY さん。

そして、
この時間を過ごすコトを熱心に続けてくださっている
メンバーのみなさんだからこその
結果のご感想です！！

バランスボールエクササイズとヨーガの効果を
とてもとても楽しんでくださって、
いつも本当にありがとうございます。

今年最後のサークルクラス。
思わぬ贈り物も頂ました。

お手紙付き♡



















涙が出てきました。

来年もみなさんの為に、
さらにいろんな智慧を吸収して、
この時間に還していけますように☆

精進しますね。


今年は、嬉しい出会いを本当にありがとうございました。
来年も　どうぞよろしくお願い致します！