8月のベビーとママのヨガ＆セルフケアタイム。

蓮の花が綺麗な季節ですね。
ベビーとママのヨガ&セルフケアクラス。

ヨガでほっこりする時間を楽しんで、
毎回ご参加くださる方々。

お子さんとご一緒にヨガをしたい！と、
クラスを探して、見つけて、足を運んでくださる方々。

産後の自分と我が家と、
ゆっくりと向き合う時間。

今月も、〜わたしと我が子〜しっかり感じて、
触れ合い、
そして、産後の心身ととのえる時間♡

ご参加くださったみなさま。
ありがとうございました♡

8月の今日は、秋のからだの作り方。

夏の疲れをしっかり出しきれるよう。

冷たいものを多くとった期間から、

それによる老廃物を出し切って過ごしたい♡

からだ。骨盤が閉じてゆく冬へと向かうスタートの季節。

季節の変わり目。大事に過ごしたいですね。

子育てのいろいろや

こどもの成長の喜びをおしゃべりするひととき。

分かち合う時間が、私にとっても何よりの力です。

今日も、ゆったりとした時間をありがとうございました。

来月は、9/23.金曜日の開催です。

新しい出会い。再会を楽しみにしております。