10年後のからだ

産前産後の母class。
7月クルーが始まりました。

上のお子さんたちの頃から
はこつきclassに通い続けて下さっていた方々が、
嬉しいことに、第二子、第三子ご誕生の際も、
yogaの時間へ足を運んでくださる嬉しいご縁。

家族が増えて、
前にも増して、自分のからだも時間も全て♡
家事と育児のためだけに〜〜〜！な毎日。

「自分と向き合う時間を持つために♡」
や
「からだを伸び伸びさせたい！」
「産後の骨盤、骨格の調整法を知りたい」
と、yogaの時間をつくってくださってます。

そして今回は、
しっかりと、自分を
〜からだ、食、マインド〜から再発見してゆく、

産後ケアの連続講座〜産前産後の母class〜に！

嬉しいご縁に感謝します

💛

今日、改めて気付いた自分のからだ状態。

さらに心地よい方向へ！と、
変わる！変えてゆくのも、自分次第

✨

からだの使い方。
簡単明快な調整法などなど、
心に残ったことは、
日々、意識&実践して下さいね。

そうして過ごした10年後のからだと、
何も変化なく過ごした10年後のからだとでは、
全く、心地よさが違ってきます🍀
ね

😉

産前産後の母class。
現在は、8月クルーの受付中です。

早期予約特典は、7/20まで。
詳細は、こちらをご覧下さい。

http://hakotuki.blogspot.jp/2017/03/class.html?m=1

母が元気で家族が元気♡
母は、家族の元気の源です♡