夏のスケジュール

こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

ヨガ、整体、食養、クラニオセイクラル、バランスボールエクササイズなどなどにより、

自分の感覚を大切に健やかな毎日を過ごす応援活動をおこなってる

はこつきヨーガのすずきひさえです。

娘は小学5年生。

自分の世界がますます育っていて頼もしい！

息子は小学一年生！

幼児期脱出中のやる気満々。甘え方も上手なかわいいヤツ！

そんな二人が友達との時間もどんどん増えてきて、

私自身も自分の活動にかける、かけれる、かけたい時間も増えてきました！

夏休み。まるまんま〜こどもたちとの時間〜から、

母も少しは活動するよ！な今年の夏です！

〜夏休み長い〜〜〜！！こどもたちの体力、どう発散させよう〜！

な際には！

ぜひ、お外遊び＆yoga！！

にお越しください！

今年も、

みなみなさまの夏が、愉しく素敵な夏となりますように♡

はこつきヨーガ＊夏のスケジュール

7月20日( 木)ベビーとママのヨガ&セルフケアクラス@台原コミュセン最終回！！～ランチ会あり～

7月22日( 土)朝のソトヨガ＠七北田公園

7月24日( 月)グラウンディングヨーガ、

　　　　　  産前産後の母class～食～＠nagomi salon TRICK and TREAT

8月1日( 火)　ママンココン共催　yogaとバランスボールでからだ作り＠大野田コミュニティセンター
8月5日( 土)朝のソトヨガ＠七北田公園

8月7日( 月)グラウンディングヨーガ

                  産前産後の母class～からだ～＠nagomi salon TRICK and TREAT

8月11日( 金)朝のソトヨガ＠七北田公園

8月19日( 土)朝のソトヨガ＠七北田公園

8月20日( 日)　おやこヨーガ＠七北田公園

8月21日( 月)グラウンディングヨーガ

                    産前産後の母class～食～＠nagomi salon TRICK and TREAT

8月22日（火）バランスボールとヨーガの会＠七北田公園体育館

8月23日（水)夕涼みごはん会＠七北田公園　

8月25日（金）仙台市体育館　産後ママyoga

8月28日( 月)グラウンディングヨーガ

　　　　　 産前産後の母class～マインド～＠nagomi salon TRICK and TREAT
8月29日( 火)産前産後の母class～からだ～＠七北田公園　

8月30日( 水)わこねっこ主催　バランスボールとヨーガの会＠宮城県武道館
8月31日( 火)産前産後の母class～食～＠イズミティ21

 ＊朝のソトヨガは、日程変更する場合もあります。

　　スケジュールページの方をご確認の上、お越しください。

＊ひるはぴ　生放送！！

7月26日（水）11:30〜

季節のヨガもどうぞお楽しみください。

＊産前産後の母class　仙台市泉区開催決定！詳細は、ブログをご覧ください。

＊予告！！大人気！ナースアウトサロン

9月1日（金）＊敬老の日の贈り物つくり～＠将監コミュニティセンター　定員おやこ10名

はこつきプロフィール。
各クラス詳細は、サイトをご覧下さい。

はこつきヨーガ　鈴木久恵