出張講座〜社会学級や母のスマイル応援講座へ！

嬉しいご縁とご依頼で、
出張講座の多い今週です。

先日は、大野田小学校の社会学級さんへ。
以前、富沢でベビーヨガclassを行っていた際、
息子の託児をしてくださっていたmさんのご縁で、
バランスボールレッスンを行わせて頂きました。

爽やかパワフルな社会学級のみなさんと一緒に、
秋晴れの中、気持ちよく運動の時間♩

そして、yogaでクールダウン♡

同席のこどもたちも
母たちの運動の様子を楽しんでくれまして、
皆で愉しい時間となりました！

そして、今日。
週末。秋分の日。

朝のソトヨガは、残念ながら雨で中止となりましたが、
午後は、加茂市民センターさんとお母さんたちの共同企画。

〜母のスマイル応援講座〜へ！

yogaの時間を担当させて頂きました。

小学生高学年〜中高校生のお子さんがいらっしゃる

子育て中のお母さん方対象の講座だそうで、

はこつきヨーガのフライヤーを手にしてくださった

市民センターの職員さんが

「グラウンディングヨーガ」にピン！！！ときてくださり、

ご依頼をくださり、

企画されてるお母さまたちとも出会うことができました♡

といっても、

地域の方々なので、

幼稚園や小学校で顔馴染の方々も多く、

ひさえヨガを改めて受けて頂くのも

ちょっとこっぱずかしくもあったり♡なのですが、

yogaの時間が始まれば、

只々、私はyogaのナビゲーターに徹するコトが任務。

yoga初めての方もyoga好きの方も

普段の疲れを手放しつつ、

いつもと違う空間と自分のからだと繋がる時間を

愉しんでくださったようです。

普段、フルタイムでお仕事されている方も多く、

からだの疲れ、ほぐしだけでなく

日常のいろいろなことからの解放の時間が

一瞬でもあったら何よりです。

ご参加くださったみなさん。ありがとうございました。

アンケートも、丁寧に書いてくださり、嬉しいです。

地域のいろいろなコミュニテイでの企画。
社会学級や学年行事もちろん、

こども会や保護者の会など、

各所出張講座たまわります♡

もちろん、お友達同士の集い、おうちヨガも！

yogaのナビゲーションはもちろんですが、

日々行えるセルフケアが大事です。

それもお伝えしつつ、

みなさんの元氣な毎日を応援します♡

どうぞお気軽にお問い合わせくださいね！
http://hakotuki.com/schedule.html

今日のご企画も

本当にありがとうございました！！ 

週末。ごゆるりとお過ごしくださいね〜！

そして、またぜひ！yogaしましょう〜！