おやこヨーガでみんなにっこり♡

2月1日。

今日は、幸町子育て支援クラブ　カラフルさんからのご依頼で、

みなさんにおやこヨーガを楽しんでいただいてきました！

おやこヨーガの時間を設けてくださる子育て支援クラブさん。

児童館さん。
幼稚園さん。
市民センターさんなどが多くなり、嬉しいです！

今回も、2ヶ月にわたり、
企画、開催をしてくださった
幸町子育て支援クラブ、カラフルさん。

2回とも満員御礼！
赤ちゃんから未就園のお子さんとお母さんたちと、
みんなみんな、
とってもたのしいおやこのヨガの時間を楽しんでくださいました。

前回ご参加できなかった方が、

今回優先的にご参加♡と

受付対応などのご配慮、やりとりもありがとうございます。

0ちゃん赤ちゃんから3歳のこどもたちと

母たちと、

今日もみんなで輪になってのヨガの時間。

まずは、おやこで抱っこし合い、

互いの呼吸を感じ、深め、yogaのはじまり♡

そこから、はじまりのyogaのお歌をみんなで歌い、

声を出すことで呼吸を促し、

リズムをのっけてこどもたちの集中力を引き出し、

大好きなお母さんの声をシャワーの様にからだに浴びせてもらって、

全身触れてもらう、タッチング。

からだあそび＆からだケア。

合間合間で、母のからだケア。

肩、背中、腰、骨盤を心地よい状態へ導いてゆきます。

ご参加くださったみなさん。
子育て支援のクラブのみなさん、
ありがとうございました！

そして、モデルさんになってくれたsちゃん♡

ご機嫌よく、抱っこさせてくれたり、

おやこヨーガのお相手してくれてありがとうございます。

お子さんを任せてくださった、

カラフルのメンバーのおひとりでもあり、

わこねっこ仲間　ちえみちのmiyako先生。

今回のご依頼も

miyako先生からのご縁。

嬉しいご依頼！

愉しい時間をありがとうございました。

ぜひ、みなさん。

こころに残ってる動き。

からだのケアの仕方。

毎日の生活でも、ご活用くださいね。

はこつきヨーガ。
各地各所、出向致します♡

おやこヨーガはじめ、
ベビーヨーガ、
グラウンディングヨーガ、
産前産後の母 class。

どなたさまも
いつでもお気軽にご相談ください。

みんな、みんなで♡
yogaしましょ！