泉第２チェリーこども園さんで開催となりました、
泉区でのベビーとママのヨガ＆セルフケアclass。
なんと〜！
園の方でのおたよりで、お知らせくださってます！
お部屋をお借りしてる上に、
みなさんへのお知らせまで。。。
泉第２チェリーこども園さん。ありがとうございます！
子育て中のみなさまのリフレッシュと
健康なからだ作りのお手伝い。させて頂きます♡
お部屋が広いので、
てくてくあんよさんおやこさんのご参加も大丈夫です。
前半は、お子さんとふれあいながらのおやこーヨーガ。
後半は、母の心身整える母のためのヨーガの時間。
育児の合間の一息、ほっこり時間。
なおかつ、からだも整うyogaの時間。
からだに、ハートに、
ちからが入りやすい子育て期。
自分の呼吸やリズム。
「弛む」ことで得る「ちから」を忘れないこと。
感じて頂けたらと思います♡
みなさんのご参加をお待ちしてます。
詳細は、こちらのページをご覧ください。
aroma craft 春彩のhiroeさんのワークもオススメです。
hiroe さんとお話ししているだけで、
元氣になちゃいますよ♡
春。
愉しいこと。
自分自信が喜ぶことに、どんどん出会ってゆきましょう！
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