5月のスケジュール

ご訪問ありがとうございます。

yoga、整体的お手当、クラニオセイクラル、食養生などで

産後ケア。そしてみなさまの健康を応援する

はこつきヨーガのすずきです。

5月。

新緑の季節。

ますます伸びやかに育ち、

綺麗な色も増してくる自然界。

わたしたち人間も、

自らの個性を大切に、活き活き伸び伸び、

より自分らしい色を発し、周りとの和をもって過ごしてゆきたいですね。

日々のリフレッシュ！〜はもちろん、

続けること。

yogaで変わる「からだ」そして「こころ」。愉しんで頂けたら何よりです♡

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5月2日( 水)バランスボールとヨーガの会@七北田公園体育館（お子様見守りスタッフあり）

　　　　　　〜親子参加満席、ママのみ参加枠あり〜

5月8日( 火)グラウンディングヨーガ、産前産後の母class〜食養、普段の食材から体質チェック〜

　　　　　＠nagomi salon TRICK and TREAT

5月17日（木）ママンココン共催　みんなでヨガ＠大野田コミュニティセンター

　　　　　　（10:00〜おとなのみclass、11:00〜あんよさんおやこclass、12:00〜ベビーヨガclass）

5月21日( 月)グラウンディングヨーガ、産前産後の母class〜脳の活性化ワーク、マインドマップ〜

　　　　　　＠nagomi salon TRICK and TREAT

5月22日( 火)グラウンディングヨーガ（お子さんとご一緒、妊婦さんのご参加可能のおとなのyoga）

　　　　　  おやこヨーガclass（おやこで楽しむからだ遊びyoga）＠七北田公園体育館

5月24日（木）ベビーとママのyoga＆セルフケアclass＠泉第2チェリーこども園

5月25日（金）9:20〜ヨガサークルひだまり＠富が丘公民館　　

5月29日(火)　おやこヨーガ、ベビーヨーガclass＠nagomi salon TRICK and TREAT

5月31日(木)バランスボールとヨーガの会@泉第2チェリーこども園（お子様見守りスタッフあり）

毎週金曜　11:45〜　仙台のヨガスタジオ。yogacco にてbaby yoga class担当

毎週日曜　朝活yoga、七北田公園での朝のソトヨガ開催( 雨天中止）。

産んでからでも、産んでしばらくたってからでも、

産む前でも、妊娠前でも！

それぞれのタイミングで、母力あげるエッセンスがいっぱいの

産後ケアのトータル講座。産前産後の母クラス。

4月スタート講座始まりました。

4/23,5/8,21日。10:30〜12:30。

nagomi salon TRICK and TREATにて開催中。

途中からの合流、。

次回6/11.25,7/9クルーとミックス受講も可能です♡

家族を守る、守れる母としての自分を育む発見と感動いっぱいの

「母になった、母になる自分のための」

そして、家族の健康を守るための、

からだ、食、マインド、コミュニケーションを磨く、

トータルの産後ケア！イチオシ講座。

お子さんの年齢問わず、母となる！母となったみなさんの糧になること間違いなし♡の連続講座。

お子さんとご一緒に。

こどもへのタッチケア＆ヨガも学べる母の学びと気づきの時間です。

おやこで、または単身で♡どうぞ学びにきてくださいね！

また、おとなのみclassになりますが、

毎週開催の富が丘でのヨガサークル　ひだまりの講師も担当しております。

ご興味ある方はお問い合わせください。

ヨガサークル運営にご興味ある方。

ヨガを習慣に！ご参加 料低価格でヨガをしたい！な方は、

どうぞお気軽にお問い合わせください。

他地域でのサークルさんからのご依頼もお待ちしております。

午後の時間帯のプライベートレッスン。
外yoga、パークyogaのご依頼などお気軽にご相談ください。

朝活、ソトヨガも開催してます。
開催日程は、スケジュールページや
twitter,Facebookページなどで随時更新！

出張レッスン、プライベートクラス。

クラニオセイクラルなど、個人整体も承っております。

どうぞお気軽にお問い合わせください。