整体講座＊終了♡

人生、学びの連続だなぁぁ！！

たぶん学生時代より真剣に勉強してるなっ！

な日々の母になってからの活動の日々です♡

わこねっこ講座として、

コーディネートさせて頂きました。

東京からお越しいただいての講座！

てあて整体 荒木先生の解剖学講座

〜からだケアと動かすことが好きな方のための解剖学入門とカラダの座学〜

無事に！

開催でき、しかも満員御礼♡

よかったよかった！

そんな流れが本当に嬉しいです。

ご参加くださったみなさん。

わこねっこのメンバーはじめ、

仙台のセラピストさん、

ボディワーク関連のインストラクターさん。

そして、これから始めるんです！の産後数ヶ月のママさんと赤ちゃん。

嬉しい出会いやとても愉しい学びの時間。

穏やかで、

ユーモアありで、

そして、愉しい〜間〜で講座、お話を進めてくださる荒木先生のお話。

からだのいろいろな確認。発見。

いつも自分が携わる現場の気づきや話だけでなく、

異なる現場の話。そこから得られる気づき。

また、個々に違うからだの動きや心地よい状態。

何が正しくて、何が異なる。

とかだけでない、

個々の感覚で確認できる〜心地よさ〜と

でも、すこし余分な力や何かしらを〜手放す、解放する〜

ことで得られる〜より心地よい状態〜。

その感覚を知るため、気づくための基本のからだの知識。

荒木先生のテキストも、書籍の様にとってもわかりやすく、

丁寧に記述してくださっているので、

復習、確認などなどにとっても嬉しい宝物ですね♡

今日からのまた新しい1日！

そして、それぞれの役目にどんどん活かしてゆきましょう！

また、アレキサンダーテクニークの実技ワークや

からだの部位部位の集中的講座など

定期的に先生をお招きしての開催も検討しております。

また、昨日お話によく出てきました、

クラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）。

昨日の参加メンバーのにも、そのセラピストが数人おりますので、

「クラニオ体験会」＆昨日の背骨の調整の手技、おさらい会なども

開催できたらな〜と考えております。

「荒木先生のお話、また聞きたいです！」

「次回は、ぜひ参加したいです！」

などなど。ご意見、ご提案。

リクエストありましたら、その旨ぜひ！ご連絡くださいね。

同業者、また違うカテゴリーの手技やボディワークながらも、

からだの話や現場の話、意見交換の場は、

とっても大切！と思います。

みなさん、ぜひぜひ♡またお会いしましょう！！

荒木先生。

みなさま。

参加できなかったけど、想いを送ってくださったみなさま。

ありがとうございました〜！

下記、早速昨日頂いたご感想です。

◯とても、楽しく、良い学びをいただきました。

ふだん、気になることも質問でき、

明日からのクラスに、また役立てていきたいなと思いました。

いろいろ、いっぱい学びたいと思います。

◯今日は、ありがとうございました！

久しぶりにアタマフル回転しました！

いかにいつも、感覚だけに頼っているか！

座学を学んで、感じていた感覚を違う角度から再認識したり、

全然知らなかった感じ方を知れたり、

学びの多い時間となりました(キラキラ)楽しかったです〜！

みなさんとの出会いも大切に、

次に循環させていけるようがんばります〜(^-^)

◯本日は、ありがとうございました。

子連れでしたが、皆さん温かく受け入れてくださり助かりました。

すでにインストラクターとして活躍されている方々が多い中で勉強し

大変有意義な時間になりました。

気になっていたからだのことに関して、個別に先生に伺えたので良かったです。

いただいた資料やご紹介いただいた本などを参考に

知識を深めたいと思います。

また、どうぞよろしくお願い致します。

◯今日はありがとうございました♡

解剖学とっても面白かったです。

楽しい時間でしたー♬

いよいよ来週！整体講座開催！

晴天の週末！

定禅寺ストリートフェスティバル。

そして、Reborn-Art Festival 2017もフィナーレを迎えますね。

音楽やアート。そして、素晴らしい人々の繋がりで、

東北の街の元氣がいっぱいです！

わたしたち、

からだケアやワークをする。させて頂いている者たちも、

東北のみなさんの元氣のために、

日々、練習や経験を重ね、

学び、時に悩み、そしてまた精進したりと過ごして、

classを開催などしています。

そして、自分のスキルアップ。
誰かの健康のために、
しっかりアウトプットしてゆけるようになる為のインプットの時間

そんな日々の学びの時間。

整体師を育てる整体師。

てあて整体スクールの荒木先生をお招きしての整体講座。

9月12日（火）開催　解剖学入門とからだの座学

いよいよ。

来週、火曜日の開催となりました！

おかげさまで、

たくさんの方にお申し込み頂き、12名定員。満席となりました〜！！

わこねっこのメンバー。

バランスボールエクササイズインストラクターはじめ、

バレエやバレトン、

ヨガインストラクターなどのボディワークの先生方。

クラニオセイクラル、マッサージなどの手技ワークの先生方。

そして、

将来、インストラクターを目指しているママさんなど、

いろいろな現場、環境を過ごしている方々が集まります。

それぞれの活動現場からのいろいろな声も伺えそうで、

普段知らない、気付いていないからだ感覚にも出会えそうで、

コーディネートしながら、とってもワクワクしております。

〜からだってオモシロイ！！〜

みなさんとの学びの時間。

とっても楽しみです。

ご参加のみなさん。

どうぞお気をつけてお越しくださいね！

お待ちしております♡

講座コーディネーター

わこねっこ副代表

はこつきヨーガ　鈴木　久恵

おすすめ講座「お母さんのための整体法」

春のおすすめ講座のご案内です。

「お母さんのための整体法」

整体協会の昼田先生による、講座が仙台にて開催です。

整体的子育て話。

はこつきclassでもよくお話ししてますが、
実際に先生の言葉を聞いてみること。
実践してみること。
腑に落ちることがいっぱいです♡

現在〜月経の活かし方連続講座〜に
参加させて頂いてますが、
自分の感覚。
今、そのときのからだやこころのアレコレ。
そして、経過を観ること感じること。
そんな時間を持つことって、
「生きる」ことをより自分らしく、
元気にしてゆくのだなぁ♡
と、改めて思います。

公開講座は、どなたでもご受講可能です。

昼田先生にご許可も頂き、
はこつきヨーガfaecebookページにて、みなさんにお知らせさせて頂きます。

ご覧になれる方はどうぞ〜！

ピン！ときた方。
ぜひ〜!!!

さて。
私は今日は、〜月経の活かし方連続講座〜。

大きい子宮筋腫がある私ですが、
本格的に子宮や卵巣のお手当を始めてから、
迎える月経の感じによい変化が訪れてます♡

今日も楽しみに、実践して参ります♡

みなさんもよい1日を！

からだのケアで再発見！

こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

ヨガ。整体。クラニオセイクラルセラピー。食養などで

日々の暮らしをより心地よくするからだケアをお伝えしてます、

はこつきのすずきひさえです。

当方で開催の各クラスはじめ、

各行政、施設、サークルさんなどのご依頼を頂き、

各所伺わせて頂いてますが、

こうして元気に活動できているのも、

自分の活動自体が、自分のからだも ケアしていたりしているから♡

そして、日々のヨガの練習も

何より大きな糧となっています。

ですが、40代も中盤。

もとよりの体質から乾燥肌なこともあり、

シミシワ。気になるお年頃。

さらに白髪も一気に増えてきました〜。

いろいろなからだケアありますが、

自分のメンテもしていかなくてはっ♡

なにより、いろいろな手法、技法、体感することで、

自分に合ったもの、家族に合ったもの、

みなさんにオススメなものをチョイスしていきたいな。と、

機会あればプチ体験。

先日は、

わこねっこの仲間でもある、

みみえみ・カンナ先生に〜耳つぼジュエリー〜して頂きました。

耳つぼ ケア。

できる友人、たくさんいるのですが、

なかなか時間とタイミングが合わず、合わせられずでおりました。

今回、ビシっ！とタイミングが合い、

カンナ先生に耳のケアをして頂く♡

いつも、自分の耳を自分で触ってますが、

人に触ってもらうの、とっても気持ちがいいですね♩

しかも！

カンナ先生の手が温かいこと、温かいこと！！！

とっても気持ちがいい〜！！！！

いやいや。いろいろな方のケア、受けておりますが、

ここまでの手のあたたかさは、すごい！

温湿布でふわふわ包まれているみたいに、

耳のケアをして頂いちゃいました！

経絡に合わせ、

ジュエリーも付けて頂き、心もホクホク♩

ふふふ♩

こどもたちが、不思議そうに私の耳を眺めて、

「かわいいね〜。」

「きれいだね〜。」

と、褒めてくれます。

みみえみ。カンナ先生。

ありがとうございました！

そして、それから数日後も、

ビシっとバシっと、時間が合い、

のらせんすさんのプチ整体を受けてきました！

またまたこれがもう！目からウロコ！！

一見にして、

からだの癖を読まれ、

いつもいつでも気になる私の古傷。

昔、交通事故の際にできた額の傷と

そこからくる歪みでできるほうれい線。

どうやら、頭蓋骨の歪みが大きいようで、

左右のバランスを整えて頂きました。

姿勢。日々気をつけていますが、

頭蓋骨はまったくノーチェックでした！！

以前、スノーボード しつつ、整体でからだ整えつつ、

ガンガン動き回っていた頃にお世話になった

整体の先生を思い出しました。

肩、骨盤だけでなく、

頭蓋骨や耳のバランス。

そこからくる不調も大きいのですよね〜。

自分のちょっとした癖から作る、

からだの歪み。

気をつけよう〜。と改めて 思いました。

また、からだのバランス。

重心の取り方なども、再確認！

使い過ぎている筋肉。

使えていない筋肉。

ひょぇ〜！な、新発見と再発見！

のらせんすさんの整体。

今度フルコースで受けてみよう！と心に誓い、

整った頭蓋骨のバランスを崩さないよう、

その後も日々、気をつけて過ごしてます。

いいですね♡

整体。

気づかない変なバランス。

「当然」と思っていた「不自然」なこと、

逃さずにいたいです。

のらせんすさん。

https://www.facebook.com/のらせんす-1527396927523414/

ありがとうございました！

血流もからだのバランスも整い、

これを維持できるようにしたいです♡

みなさん。私が左手で頬杖ついていたら、

「それそれ！それが悪い癖♡」と教えてくださいね。

本当、無意識で、

左手で頬杖。ついてること多いのです。。。

頭蓋骨、左側が前に出すぎちゃってたんです。

みなさんも、気をつけてみてくださいね。