雪あそび

とってもいい雪が降った今週末。

我が家も張り切って雪山予定でしたが、

残念。夫が仕事になりました（涙）

気持ち切り替え、

朝の家事を済ませ、

さて。こども達と何して楽しもうかな☆

おにぎり作って、お出かけ準備してたら、

お友達ファミリーからお誘いが!!

やっぱり今日は雪あそびする日だったのだ！

雪あそび＠水の森公園であります♪

あったかくて無風の雪あそび日和。

ほどよい斜度にそりを楽しむファミリーでいっぱい!

山まで上がらなくても、

十分楽しめる！

というか！

この斜度なら、スキーを始めた娘の練習場にぴったりではないですか〜♪

と☆

「次、いつ来よう♪」と娘のスキー練習予定を思いめぐらせながら、

こども達と雪遊び楽しみました♪

ですが、この雪は一度なくなるのかな？

明日からは、今度は暖かくなるみたいですね（苦笑）

忙しい天候ですが、

家族も自分もしっかり体調管理して過ごさねば〜！

みなさんも気をつけて過ごしましょうね♪

「うがい＆手洗い」に加え、

「鼻うがい」はもちろん、

「歯みがき＆舌みがき」もよいらしいですよ！！

撒豆式

行ってきました！

毎年、節分のお楽しみ♪

東照宮の豆まき！こと「撤豆式」！

年男＆年女の方々が、節分祭で祈祷した後、

盛大にお豆にお餅、こどもが喜ぶボール。

そして、今年は石井屋のパンまで！！

お餅袋の中には当りくじが入っていて、

それをGETした人は景品がもらえる♪という、

老若男女、盛り上がる催しです！

一応、こども達は前に揃いますが・・・

投げ始まったら、

みんな降ってくるモノモノに夢中!!

わらわらと降ってくるものキャッチせよ！拾おう！と

みんながみんな無我夢中になります。

なので、けっこうキケン。

そんな皆の必死な様子を前に笑みを浮かべながら、

投げてくれる年男＆年女さん達。

その表情も楽しそうです♪

今年は、振舞い甘酒もあったりして、美味しく暖まりました♪

地域の行事とあり、

幼稚園入ってからはなかなか普段会えない子育て友との再会や

近くのヨガ仲間との再会もあり、

楽しかった豆まき♪

病み上がりの坊には、

強行で付き合ってもらう形になりましたが

外の気持ちいい空気吸ったら

なんだか鼻水が止まったぞ♪

夜は夜で、

一家勢揃いで我が家の豆まき楽しみましたとさ♪

もちろんみんなで北北西向いて、恵方巻頂いてからね（笑）

節分

今日は節分。

前年の邪気を払って、

季節の変わり目「立春」を迎える前の日。

一年のはじめのような、気持ち新たにスタートする日です。

昨日の残雪に太陽が反射して、

キラキラ綺麗な今年の節分。

自分の心を見つめなおし、

新たな心でスタートするには、

とっても気持ちのいい天気♪

心の邪気を追い払い、

新たな想いを豆に託して、

家族みんなでいただきます。

と☆

落ち着いたイメージでいきたい節分ですが、

実際は「豆まき」。

私がこどもの頃から恒例の

落花生にいろいろお楽しみなモノモノを入れて、「豆まき」します！！

お楽しみなモノモノとは・・・・♪

チョコやあめ、マシュマロなど個装されたお菓子達。

と！！

紙に包んだお賽銭というかお金！

４人兄弟なので、

お目当てものGETへの熱いバトル？が記憶に残る我が家の「豆まき」。

その伝統の？豆まきは今も健在（笑）

今は従姉やこども達が熱く「鬼役」をしてくれます。

さて。

今年はどんなお楽しみを入れようかな♪

病み上がりの坊のびっくりする顔が目に浮かびますが、

娘はざる片手に大喜びすることでしょう♪

みなさんもよい節分を〜!!

眠り王子

先日、お熱さんだった坊。

夜に熱上がり、

昼に熱下がり元気!!の3日間。

そして、みごとな鼻水さん。

あまりにも鼻水苦しくて、

一時はパイ（授乳のコト）いらないわ〜!!!てなそぶりもあり、

もしや卒乳？？？と焦った私ですが、

苦しかった鼻水MAX状態は治まり、

再び甘えのパイな時間が戻ってて安堵してます（笑）

インフルエンザ？

突発性発疹？

インフルだったら熱は上がったままだろうし、

突発だったら鼻水はなさそうだし。

元からのアトピー湿疹以外、それという発疹は見られないから、

ただの風邪か？

とな感じですが、

まだちょっと本調子じゃない様子。

そして、眠そう・・・・と思いきや！

本日、9:30に早々に昼寝？に入り、只今12:30。

まだ寝てますっ（汗）

基本。

こどもが寝てたら、

自然と目を覚ますまで起こさない主義な我が家。

寝顔楽しみ、

家事も終わり、

雪かきもしちゃって過ごしてましたが、

PCタイムまでできて、お昼。

さすがに時間を持て余してきた私です。

うちの眠り王子☆

いつまで寝るのだ〜!!

でもまぁ♪　よく眠って、すっかり良くなれよ〜♪

泉クラス

今日は、ベビーとママのヨガ＆セルフケアタイム☆泉クラス初回でした。

泉での開催。

開催場所や時間。

自分の子育てとの兼ね合いなども考えながら、

ず〜〜っと時期を待っていたのですが、

やぁ〜〜〜っと開催できました!

本来、泉区だった頃から過ごしているので、

こちら方面は「ホーム」なんです♪

見慣れた景色に見慣れた道。

やはり、向かう足取りも安心です♪

病み上がりの坊は今日はお留守番なので、

ひとりで出勤でした！

雪予報通りの雪道となった本日ですが、

ご参加頂いたみなさま。

ありがとうございました。

ゆっくりじっくり、

お子さまの様子とご自分の身体の様子見ながら身体を動かし、

そして、おしゃべり♪

とっても楽しく過ごさせて頂きました。

お伝えした「ゆっくりな呼吸」や「仙骨を意識した姿勢」。

日々の生活の中でもぜひ！「意識」してみて下さいね。

10年後の身体のあり方が、絶対違うはずです！

来月の泉クラスは、

3月8日（木）に開催です。

月に一度の自分の身体の見直しに、

みなさまのご参加☆お待ちしています。

*******************************

会場のイズミティ21の方で、

本日の催しとして掲示してくださるんです！

こっぱずかしいですが、嬉しく、

やる気も起きる♪

日々精進します!!

*******************************

夜ヨガタイム

寝る前のいっとき。

こども達とヨーガを楽しむのが日課です。

私を真似して、

ポーズをとるこども達。

坊もすっかりポーズを覚えて、

「ひらいたひらいた」のお歌に合わせて、

足首持って開脚したり、

ハッピーベイビーのポーズとったり指ヨガしたり、

かわいいったら嬉しいったら♩な毎日です。

昨日からお熱さんで、

今夜も早めに寝付いた坊。

昼間は元気で、熱も下がってるものの、

予想通り、夜になると熱が上がってきた。

こんにゃく湿布で坊にお手当し、

眠る様子見ながら、

娘にクリーム塗り塗り。

なんとなく流れで、指ヨガをしました。。

みつろうクリームの心地よい香りと

手のあったかさに娘も夢中。

そのうち自分でやる⭐

と自ら塗り塗りしながら、「気持ちいい♩」。

いつも私のやるのを見てたり、

ヨーガのクラスで見てるから覚えてたそうで、

ひとりもくもくと楽しんでおりました。

ひととおり終わると

「眠いから寝るね。」とこれまた早々にお休みなさい♪

集中してヨガしたあとは、

寝付くのがホント早いんです！

普段、寝つきが悪いタイプなので、その効果はホントビックリです。

身体ポカポカ心リラックスで安心安眠。

おやすみなさい。

安眠娘と反対に、

坊の方は今夜も寝苦しい夜となりそうですが、

母はお手当頑張りますよー！

早くよくなぁれ。

雪

今朝もうっすら雪景色の仙台です。

「数年に一度の大寒波」とやら、

日本海側は大変な大雪となってますが、

仙台はそんなでもないような・・・。

むしろ、

あまり降らない分、道が凍って、

運転やお散歩要注意な感じですね（今のところ）。

私が娘くらいの時には、

平野でもたんまりと雪が積もって、

雪だるまはもちろん、

かまくらもどきやそりなどして遊んだっけ。

今は、そんな積もることのなくなった仙台の雪。

でも、

今シーズンはうっすらだけど雪景色を拝めるコトが多いような♪

雪が降ったら、

ワクワクして雪遊び用具持参で登園する娘。

（いつも用具をどろんこにして帰宅です）

坊は坊で、いつもと違うケ景色に目をまんまるにさせ、

手足パタパタさせて、雪に触りたい様子。

（その様子のかわいいコトかわいいコト♪）

そっと手のひらにのせてあげると

じ〜〜〜〜〜ぃっと見入ってます♪

さて、この大寒波。

今後はどうなるのかな？

もろもろ気をつけつつも、

冬の景色や遊び楽しみつつ、

「今年の冬」も過ごしましょう♪