息子6歳＊脱アトピーの経過

愛息子が6歳の誕生日を迎えました。

毎年、彼の誕生日は、

赤ちゃんの頃の肌がボロボロだった、

〜重度アトピー性皮膚炎〜で、

親子共に、忍耐と苦痛と割り切りとの戦いだった頃を思い出します。

身体中、湿疹が酷く、

一見「大火傷」状態。

外に出れば、「どうしたの〜！」

「なんでまたこんなことに！」。

出会う人々、

みなさん心配して声をかけてくださるのですが、

それも、苦しかったなぁ。。。

「どうして？って言われても、私が知りたいですよ。。。」

心の中で、叫んでたっけなぁ。。。

上の子。

娘がお腹に来た頃。

母になってからは、食べ物をとっても気をつけていたし、

息子がお腹に来た頃なんか、娘の時以上に「余計なものを摂らない」生活してたのに、

なんで下の子にこんなに出てくるのかしら？？？

自分の幼少期、成人期の食生活の乱れが、

ここで我が子に出てきたのか〜？！

悩んでも考えてもまずは、目の前にいるこの子が、

少しでも楽に過ごせるよう、何をすればよいのか！

なるべくステロイドを使わないよう。

自然療法で治癒できたらなぁ。。。と頑張っていましたが、

一向に良くならず。。。

な４ヶ月の時に震災！！

京都に避難した我が家。

そこで、RSになり入院した息子。

その際に「お母さん。アトピーも一度ステロイドで治癒しましょう！」

お医者さんにお任せし、

一皮向けたように綺麗になり、退院した息子がいました。

その後も、

何かと熱は出すわ、

ゼロゼロなるわ、

湿疹は、治ったり、一部酷くなったりの繰り返し。

３ヶ月ほどステロイドを使用。

少しずつ使う量を少なくしてゆく。

そのうち、 保湿剤のみで対処できるようになってきました。

2歳半を過ぎたころから、

もうジクジクはしなくなった！

春のはじめと秋のはじめ。

カサカサとしてくるので、

その際のみ保湿剤。

椿オイルベースの保湿剤と出会い、

それが彼にピタリとはまって、みるみる綺麗な肌になってきました！

4歳。

ステロイドを使用していた箇所は、

やっぱり若干皮膚が薄くなっているようで、

体調が悪いと赤くなったり、血管がうっすら見えたりもします。

肌の様子が、彼の体調も教えてくれます。

そして、５歳。

季節の変わり目の保湿も、ほとんどいらなくなった！

今年。迎えた６歳。

11月ですが、半袖半パンを来たがるほどの肌の強さと体力がつきました！

赤ちゃん期の湿疹。

乳児湿疹で終わる子とそうでない子。

アトピーとなった時の対処法。

いろいろありますが、

なるべく薬を使わずに過ごせたことが、

今の彼の強さになったのだと思います。

いろいろと肌を通して外に出さなければいけなかったものを出し切るまでの時間。

その子その子でいろいろです。

彼の場合は、3年かかりました。

それをしっかり経過をみて、

辛くなりすぎないようケアをして、

時には、お薬もうまく利用して、

その子本来の自然な治癒力を上げてあげること。

「アトピー」という試練は、まず、ひと段落したのかな。

これから、

どんなことが起きても、

彼と過ごした、この時間を糧に、

からだもこころもしっかりゆっくり経過を観ること。

そして、母の直感！大切にしてゆきたいと思います。

６歳のお誕生日。おめでとう！

大好きだよ♡

6月のバランスボールとヨーガの会

太陽さんさん暑かったり、

しっとりな日だったり、

天候いろいろですね。

自然のいろいろな変化にしっかりついていけるからだでありたいなぁ♡

と、思う日々です。

じめじめ湿度いっぱいの梅雨ももうすぐ！

息苦しくなる季節だからこそ、

呼吸を深めて、

内に内にこもり過ぎないように、

気持ちも熱もほどよく発散させて過ごしたいです。

6月のバランスボールの会。

今日もみなさんとの出会いと再会が嬉しい、

月に一度のからだ観察の時間。

有酸素運動で脂肪燃焼。

汗もかいて、スッキリ♪

その後のヨーガの時間がたまらなく心地よいです。

今日は、みなさんどんな発見があったかしら？

そんなお話もシェアし合いつつ、

楽しい時間をありがとうございました。

来週16日は、産みてて母と妊婦さんのクラス。

からだほぐしや調整法などの時間も多いゆったりしたクラスとなります。

もっともっと動きたい！

どんどん体力つけていきたい！とい方は、

6月30日。7月14日クラスにご参加下さいね。

しっかり汗をかけるからだになり、

夏を迎えるからだつくりをしていきます！

今日は赤ちゃんたちの呼吸を深めるお手当も行いました☆

クラニオ時間・ほっこり時間

十六夜月の今日。
これまた綺麗なお月さま。

そして、またまた贅沢素敵なよい日でしたー

Umiの家・仙台のしのぶさんの「家庭できるポカポカお手当講座」。

ずっと受けたかったけど、日が合わなかったり、
子どもが体調悪くしてキャンセルしたりと約半年、、、！

やっとやっと受講できたー！

いやぁ。
なんというか、ホント！

ポカポカになって、
ふわんとなって、
カラダもココロも優しくなって、スッキリ。
美味しいものも頂いて、ほっこり帰路につきました。

クラニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)。
好きだなぁ♪

お手当し、お手当される者同志、
こんなに温かく元気になるのって、
相手の呼吸をしっかり大事に感じてるからかなぁ？と思います。

しのぶさん。
本日出会えたみなさま。

ありがとうございました。

お手当する「手」。
しっかり育てていきますね。

さてさて。

今日は、新発売モノがありで、
大忙しだった夫にお手当し、
ゆっくりぐっすり休んでもらいましょ。

頂いたお茶も豆乳黒蜜寒天もとっても美味しかったです♪

寒さを迎える準備

朝晩、寒くなってきたし、

秋風冷た〜い。

素足でいると、

ますます冷えを感じる今日この頃です。

季節の変わり目や寒い冬を元気に過ごすべくか！

カサカサになりがち踵をどう潤わせるか〜！

と、この夏は、

暑くとも足首冷えないように

レッグウォーマーを活用してみたり、

潤ってる季節も欠かさずクリーム塗ってみたりしてみました。

今年の秋冬に、その効果が出るといいな☆

と、身体観察しつつ、

飲み物なども白湯を飲んだり、

コーヒー飲むにしても、ホットにしてみたり。

でもでも、

どうにもBEERが恋しくなりがちで、

結局、そこで冷やすさね。

と、思いつついましたが、

いい飲み物に出会って嬉しい今日この頃なんです♪

コレ！！！

有機しょうがのジンジャーエール！！

とっても美味しい〜〜！！

しかも、飲んだ直後からお腹ポカポカですっ！

シュワシュワ恋しくなったら、

こんな飲み物もどうですか？

授乳母にも嬉しいかもっ♪

でも、炭酸ですからね、

飲む量もほどほどにして、

迎える寒い季節の準備♪

しっかり身体を温める飲み物や食べ物を選んでいきまっしょ！

そうそう。

今期もうひとつ、試してみたいコト！

「冷えとり」。

そのひとつの「靴下の重ね履き」というのを

やってみようと思います。

この重ね履き。

気付くと靴下に穴が開くそうで、

その穴から毒素が抜け出ていってるとか・・・・！

その部分が、身体の悪いところと関係があるとか・・・！

「冷えとり」については、また今度☆

心と身体と

先週末、久しぶりのお熱さんになった我が家の坊です。

鼻水始まってたので怪しいなぁ〜と思ったら案の定でした。

ですが、熱は一晩で下がり、

鼻水も減り、回復傾向♪

あれあれ？

今回のお熱はなんだったかな？

楽〜に眠って休めるよう。

ゆるりと楽しく過ごせるよう、

いつもよりたくさん抱っこしたり、

ヨーガしたり、

タッチングしたりと過ごしながら、考える、、、。

思いあたるのは〜。

土曜日のプラネタリウム体験！！

暗転なお部屋に入り、

キラキラだったり、

静か〜な映像だったり、

テンポよいプラネくんとのやり取りだったりで、

カラダも心も驚いたのかなぁ？

そして、その日の昼寝は、

なんだか目が冴えてすんなり眠れなかったんだよね。

いつもと違う体験したり、

インパクトあること経験すると

お熱が出たり、夜泣きしたりするお話、よく聞きますが、

まさにソレだったのかしら？

心の状態が身体の症状となって出てくる。

とにもかくにも、

お熱も鼻水も、

カラダにいらないものと一緒にしっかり出しきれよ〜!!

調子が悪い時は、

そんな様子を見て、感じながら、

昼寝する坊の横で、私もゆるりと過ごします。

すっかり育児のバイブルとなっているコチラ☆

日々のお手当だけでなく、

こどもと接する際の心の在り方。

母としての心構えなどもとってもためになるシリーズです!!

今夜も、お休み前の一時に、

こども達と触れ合って、

明日はもっと元気になあれ☆と楽しく夢見に入りましょ♪

整体的子育て！
おススメですよぅ♪

学級閉鎖の過ごし方

 インフルエンザ。

流行ってますね〜（汗）

今年はこの時期に来ましたね。

確か、二年前。

娘が年少の頃もこの時期だったかな〜？

今年は、

娘の園でも、先日学級閉鎖がありました。

３日間の学級閉鎖。

娘も私も、初めての「学級閉鎖」体験。

幸い、ピンピンしてたので、

さて、どうしましょう？何しましょう？

ってな流れになったのですが、

「人混みには行かない」の約束は守り、遊びつくしてました（笑）

一日目。

野鳥観察＠与平沼♪

せまる白鳥にひるみもせず、

パンをあげようと向かっていくこども達。

買ってきたパン一斤。

あっという間になくなる。

が！

その後来た、他の方がパン二斤持ってきたのを見て、

「今度は３つ！持ってくる！」

と張り切る娘。

二日目。

野鳥観察＠加瀬沼♪♪♪

この日も、

とりあえずパンは一斤にしてもらい、行ってみる。

こちらもまた人慣れした野鳥さん達。

あまりの迫力に、坊はビビリ気味。

三日目。

そろそろ体力持て余し気味の娘。

交通公園で、発散！

楽しく過ごしたが、

その帰り道、

いつになったら自転車買ってくれるのか〜！と泣かれる。

雪がすっかり溶けて、

春になったら、

サイズUPのものが乗れるはずなので、

もちょっと待とうね。

なんて話すが、

娘にはサイズなんて関係ないわけで・・・。

どんな自転車がよいか話ながら、なだめながら、

帰宅する。

・・・・・と、３日間の学級閉鎖を過ごしました。

母、疲れた〜！！！

でも、

お天気も良く、過ごしやすい日々で何よりでした♪

明日は、久々の幼稚園！

お休みしてたお友達も

みんな元気に会えるといいね！

インフルエンザ。

予防接種はしない方針の我が家ですが、

今年もどうにか逃げ切れますように！

うがい、

手洗い、

鼻うがい。

人混みには極力行かない。

アロマにプロポリス活用での対策の日々は続く・・・♪

みなさんも気をつけて過ごしましょうね〜！

ひだまりのつどい

娘が未就園だった頃に知り、

ホームページやパンフレットにみえる

その雰囲気にとっても惹かれた仙台ゆんた。

ですが、

既に未就園枠はいっぱいで入れずにいました。

そして、今期。

時期が来たのか、やっと足を運べるようになり、

坊と親子クラスに通わせてもらってます。

入ってから知ったのですが、

シュタイナー幼児教育をやっている園でした。

並ぶおもちゃも、

交わす言葉も、

出会う人々も

なんだかとってもあったかく、

とっても癒され、そしてパワーをくれる空間です。

そのゆんたさんで、

月に一度開催している大人の幼稚園、ひだまりのつどい。

その講師として、

向かえる新年１月に「からだポカポカお手当法」。

させて頂くことになりました！

「お手当」とってもいろいろありますが、

今回やるのは自分の力も相手の力も食べ物の力も借りるお手当☆

座って行なうヨーガ。

ペアハンドマッサージ。

そして、温熱療法効果もあるこんにゃく湿布を作ります。

おうちで、

手軽にできるもの。

こどもと一緒に、

パートナーと一緒に、

寒〜い冬を心も身体もほっこりあたたかくなる小技？大技？

お伝えします。

お申込みは、仙台ゆんたさん迄。

昨日から受付はじまりましたよ。

ご興味ある方は、ぜひどうぞ！

この機会にゆんたの空間にも、ぜひ足を運んでみて下さい☆