朝活日和と今日この頃

おはようございま〜す！

朝活がしやすい今日の頃です。

太陽が昇る時間も温度も丁度いい♪

こども達の寝顔を拝みながら（笑）

朝のヨーガをするのが日課です。

最後のシャバアサナで、

ついうっかり２度寝だけしないようにしてます（笑）

ここ最近、ス〜〜〜〜ッと気持ちよくシャバができる感じがして

とっても気持ち良いの。

そして、起き上がる時に家族の寝顔眺めて、

しあわせ感増してきます♪

GWもあっという間でした。

後半は、

輪王寺に散策に行ったり、

夫の休みの平日。

娘の降園後、動物園に行ったり、

実家に行ったり、

ゆうぞう兄さんのステージ楽しんだり♪

ほんと、あっという間！

そして、とうとう坊が立ち上がり始めました〜!!

身振りも手振りも発語も、

なんだか新妻くん（バクマンのキャラ）に似ている最近の坊です。

姉が履いたファーストシューズは、

使用せずにサイズオーバーとなりましたが、

二足目は活用できそう（笑）

たどたどアンヨももうそろそろかな？

ではでは、今週もよい日々を〜！

乾杯！

GW後半。

みなさん、いかがお過ごしですか？

今日は、こどもの日。

そして、原発稼動ゼロ記念。

こども達。私達が安心して暮らせる地球への第一歩なはず。

そして、スーパムーン。

さっきから雲がいっぱいの仙台。

こども達が寝付いた頃には見れるかな？

昨年の昨日。

3.11後、避難していた京都から故郷の仙台に戻ってきたっけ。

帰ってきてからというもの、

戻ってきた安心感はあるものの。

新たな不安に襲われたりもしましたが、

いろんな出会いやいろんな解決法＆対策法も知り、

仙台で生きていくことを決めました。

仙台生活再スタートから、

長いような、

早いような一年。

とにもかくにも、まず、今ここに生きてることが嬉しいな。

乾杯！

先日の果物酵素ジュース・パイナップル版がいい感じです♪

休日の過ごし方

おでかけ日和のいい天気♪

今日は、ピクニックがてら公園ツアーしてきました。

まずは、mai先生のランニング＆ヨガ見学がてら広瀬側若林緑地へ。

初めての行ったよ〜。

四号線からの入り口が？？？だったのですが、

無事到着♪

川沿いっていいですね♪

野球場からゲートボール場。

芝生に公園。

BBQやってる人もいましたよ。

ランニング＆サイクリングコースもあって、楽しい場所でした。

mai先生達を遠目に拝見しながら、お散歩＆シャボン玉♪

坊、お初のシャボン玉に歓声あげておりました（笑）

偶然ながらの、

姉を真似てシャボン玉吹いてるようなポーズ!!

mai先生との再会を楽しみ、

おむすび食べて移動〜♪

坊を寝せつつ、

お次はよく行く水の森公園へ！

・・・と思いきや、満車〜！！

ですが

「お嬢さん達来たなら入れてあげねばね」なんてゲートの係のおじさま。

入れてくれましたぁ♪

タイミングがよかったのかしらね？

なんとも嬉しいお心遣い頂き、

案内された場所もポールポジション！

公園内見渡せる場所でして、

眠る坊の様子を見ながら遊べる場所に駐車♪

しばし、

車の前で姫となわとびして坊の起きるの待ちますが、

眠り王子はいびきかいてます・・・。

周りをみると

家族でいっぱい。

そのうち姫がポツリ。

「みんなのパパはお休みなんだね。」

そだね〜。

なんとなくテンション下がり、

「かえろっか」となりました。

そう。

我が家のパパは平日休みなんです。

GWなんて関係ないお仕事。

姫の一言。

わかっちゃいるけど、グッサリきたなぁ。

そだね〜。

そういうコト、わかるお年頃になりました。

これからどんどんだね。

一般的休日の過ごし方。

私ももっと考えて、お出かけ場所チョイスしたりしないとなぁ・・・。

と反省でした。

おうちにに帰り、

坊も起きて、

おやつ食べてまたニコニコ♪

連休後半の過ごし方、再検討だな〜。

伸びる

一週間前に頂いた豆苗。

パッケージの袋に書いてあったとおり、

その根っこを水に浸けておいてます。

あんまり、見ために成長が見られいなぁ・・・と思いきや！

ここ数日！

どんどん伸びるっ！

昨日はおひさまの光でまた一段と伸びて、

さて、今朝☆

夜の間にまた伸びてましたっ!!

こども達も豆苗のごとく、

「目には見えない成長」と「目に見える成長」がたくさん!!

坊も昨日！

なんの支えもなしに、

しっかと自分の足で立ち上がりました〜！

来月の１歳半健診頃には歩くのかな？

さ。

今日もいいお天気♪

ピクニックにでも行きましょう♪

癒しの時間

おはようございます。

雨が上がりそうな、

潤い漂う今朝♪　小鳥の声もよくとおります♪

昨日はゆんたの親子クラス。

坊とのとっておきの時間「わかばの芽ばえ組」でした。

毎回とっても楽しみ♪

母子ともとっても癒される空間です。

今日は、みんなでさといものお焼きを作っておやつに頂き、

羊毛ボールを完成させましたよ。

みどりの地球です。

みどり。

坊のイメージカラーなんです。

ナウシカの世界みたいに、

きっとこのみどりを大事にしていけば、

いろんなものを再生してくれると思うのね。

たいへんな時代に生まれ育ったけど、

いろんなコト。

乗り越えていく力があるから、この時代に生まれたんだよね。

母はその生きていくサポート、しっかりしてあげれますように。

そんな想いで巻き巻きして作りました。

実は、はじめての羊毛。

ちょっと巻きが足りず、緩い感じですが、

これもいい感じ♪

その割れた大地から、新たな芽が出てくるよ〜（笑）

そして、昨日はレモンはじめ、果物酵素ジュースも頂いてきました。

美味しくって、坊もすっかりその味のファンに！

そ〜ですね！

あたたかくなってきて、

発酵ものを作りやすい日々到来でした！

丁度、パイナップルがあったので、

早速酵素ジュースを仕込んでみましたよ〜♪

パイナップルは「はげしい」らしいですが、

「はげしい」とはどんななのか！

どんな仕上がりになるのか！

待つこと楽しい発酵ものです♪

そういえば、

先日完成した塩麹もいい感じにできました。

玄米麹で作った、塩麹。

冬に作った時よりも、だんぜん甘さが増してます♪

こうして、

ゆっくりと手間ひまかけてつくる時間って、

なんだか癒されます♪

しかも、出来上がると美味しいし♪

さて、今朝もそろそろタイムリミット！

朝食とお弁当の用意しまっしょ♪

今日は娘のリクエスト☆おむすび弁当です♪

ラン＆ヨガ再開だそうで〜す！

先輩ママであり、

先輩ヨギーニであり、

ベビー＆ママヨガ・ストレッチ仲間、

mai先生の嬉しい催し再開のお知らせが〜！

震災前に毎月開催だった「ランニング＆ヨガ」!!!

4月30日（火）広瀬川・若林緑地で開催だそうです！

各マラソン競技でも数々の成績をおさめているいるmai先生☆

ランニングとヨガの相乗効果。

怪我の予防＆回復など、たくさんの効果があるとのこと・・・・♪

GWのひととき。

オススメのヨーガの時間です！

私は・・・こども達とお散歩しながら見学に行こうかな（笑）

詳しくは、FUURUN mai先生のblogをご覧下さい〜！

今年の春

どこもかしこも桜満開♪

お散歩やドライブしまくりの今週です（笑）

天気いいので外ヨガしたり♪

なんと六つ葉のクローバー発見したり!!

（娘が発見！しあわせ倍増だよっ♪）

おしどりに遭遇したり♪

楽しい春です。

なんとなく、

たんぽぽが少ないような気がする今年の春ですが、

つくしは元気にいっぱい出てますね。

みなさんも

今年の春！よい日々を〜!!