大衡村連続講座おわりとはじまり♡

こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。

ヨガや陰陽の食事法〜食養〜。
バランスボールエクササイズや
整体的お手当法などなどをお伝えし、
子育て中のお母さま方々を応援する活動をしてます、
はこつきの鈴木久恵です。
















といっても私も現役子育て母。
８歳女児と４歳男児と
楽しくも「どうしたらよいの〜？」なんて毎日を過ごし、
こどもたちとの「今」をゆっくり丁寧に過ごすよう努めてます♡

母の役目は、子育て＆家事だけではない！
妻としてパートナーとしてのいろいろ。
幼稚園や小学校、保護者としてのいろいろ。
地域の住民としてのいろいろ。
仕事人としてのいろいろ。

いろんな草鞋がありますねぇ。

同時進行でいろんなことを考え、準備し、こなせるのも
女性だからの脳の仕組みだからこそだったり
するのかもしれませんね♡

「抱っこ〜！」「遊ぼう〜！」
と、我が子のリクエストあった時は、
少し手を止め、しっかり向き合う。

そうすることでお互い安心♡安心。

こどもは、また遊び始めたり、
母も家事をすすめたり。

「ちょっと待ってね」をあまり言わずに
過ごすようにしてます。

きっとその繰り返し繰り返しなのです。

でも、なんだか悶々したり、
イライラしたりで発散させたくなったら、
ちょっと別のお部屋や空間に行き一呼吸したり、
好きなことに没頭したり。

今回のようにからだを動かしたりおしゃべりしたり♡

女はしゃべってなんぼ！
そうすることで、いろんなことを浄化ですっ（笑）

今回の４回講座。
出会いときっかけと変化もあった時間。

















「楽しかった！」
「どこでできるのですか？」
「またやりたい！」

のお声もたくさん頂き光栄です。

大衡村でのクラス開催。
準備しますね。

わこねっこのメンバーと一緒に、
わこねっこクラスとして開催していきたいと思います。

10月23日（金）10:10〜11:40 大衡村公民館　和室にて開催します。

ぜひ、またお会いしましょう！