11月の出張、外部講座

今月も♡

各所、外部講座。

出張講座に飛び回っております！

紅葉綺麗でドライブが楽しいです♩

こうして、いろいろな場所。いろいろな方々とお会いできるご縁に感謝します！

今日は、毎月一度、子育て支援事業の方でのyogaの時間を担当させて頂いてます

大衡村健康福祉課と大衡こども園さんとの共同事業

〜ベビーとママのヨガ教室〜でした。

毎回参加してくださる方も増えていて、嬉しいです。

寒くなってきて、

肩や背中が硬く、こわばってきているみなさんが多いようです。

じっくりゆっくり伸ばす、産後のヨガの時間。

そして、赤ちゃんとの触れ合いのベビーヨガを今日もみなさんと楽しみました。

母たちのヨガの、その集中力が素晴らしかったです！

そして、頃合いみてなのか？

赤ちゃんたちがもぞもぞと動きだし、

母を呼びだした頃に、ベビーヨガ♡

歌を歌う。声を出すことで、呼吸も促し、

触れ合うことで、互いにさらに温まり、安心♡嬉しいヨガの時間でした。

ご参加のみなさん。

先生方、ありがとうございました〜！

今月も下記へ訪問、出張致します。

各催し、地域にお住まいのみなさん♡

どうぞご利用くださいね〜！

＊11月9日（木）福田町保育園　ベビーヨガ

＊11月10日（金）向山小学校　社会学級　ヨガ

＊11月24日（金）加茂子育て支援クラブ　バランスボールヨガ

＊11月28日（火）復興支援事業　亘理いちごっこパパママサロン　おやこヨーガ

11月30日（木）宮城社会福祉センター　おやこヨーガ

上記講座は大人数でのレッスンになります。
少人数でしっかり、じっくりからだを観察したい。
みてもらいたい。
いろいろ聞きたい！な方は、
はこつき主催classにてお待ちしております。

class日程と申し込みはこちらからどうぞ→http://hakotuki.com/schedule.html