夏休み企画〜誕生学〜

今日は、夏休み企画～誕生学～のお知らせです。

私に「はこつき」として活動するきっかけをくれた娘。
その娘が５歳になるのを楽しみにあたためていた企画です。


「ワタシって、どんな風にお母さんのお腹の中で成長してきの？」
「ボクって、どんな力を使ってうまれてきたの？」
　　　　　　　　　　
そして、「赤ちゃんはどうやってうまれるの？」

５歳までに８０％以上の子が聞いてくると言われています。

この質問に、あなたならどう答えてあげますか？

「誕生学」とは、
～うまれてきた事が嬉しくなると未来が楽しみになる～
をコンセプトに、「いのちの力」をお伝えします。

Umiのいえ仙台の千葉しのぶさんをお呼びして、
それぞれの年齢に合わせた表現と内容で伝える「誕生学」。

「いのちのはなし」親子で聞いて、考えてみませんか？

誕生学の前には、わらべうたで遊びながら、
ヨーガのポーズをしていく親子ヨーガも行ないます。

ご家族みなさまでのご参加、お待ちしております。

とき　　2012年7月31日（火）10:30～12:00
ところ　台原コミュニティセンタ-（地下鉄台原駅より徒歩約2分）

参加費　一家族2,000円　
対象　５歳～小学生

定員　15家族

　　
お申込みは、ご参加者お名前、お子さまの年齢、ご連絡先明記の上、
　　　　　hakotuki@gmail.comまでお願い致します。

充電♪

今日は、ナースアウトの打ち合わせ。

今年も仙台で開催するにあたり、

有志実行委員メンバーもたくさん集まってくださいました！

みんなありがとうございます〜！

心強く、活動開始してます！

去年参加してくれた方々はじめ、

母乳育児楽しんでいる方。

子育てを応援する活動をしているお仲間。

いろんな視点＆視野から、

今年もあのステキな空間作りをしていくため、

参加者のみなさまに心地よく過ごして頂くために、

頑張りますね♪

打ち合わせ終わって、

久々にほっと一息のブレイク。

今回お手伝いしてくれるaちゃんとランチ。

おしゃべりしながら、

美味しいものを食す♪

女子のパワーの源だわぁ（笑）

aちゃん。今日もありがとうでした！

そして、娘のお迎え前に時間があったので、

イベントやってるアトリエcooへ寄り道♪

「ハルユキノシタ」でチョイスしたのは♪

コレ！

いつも、どうも娘の小物を選んでしまうけど、

今日は自分に！

欲しかった羊毛も手に入れました♪

チクチク＆ペタペタするぞ〜♪

無心になって、

物創りする時間で、またパワーを充電しよっと♪

地球とともに みんなとともに

無事終了しました。

Lette EAGLE Tohoku Caravan @ Sendai.

「地球とともに　みんなとともに」

ナチュラルライフを提唱する世界的アーティスト、

アリシア・ベイ＝ローレルさん。

シンガーソングライターYoshieEbiharaさん。

リトルイーグルkaoricoさん。

この３人のアーティストによる贅沢なチャリティイベントでした。

あったかくて、

やさしくて

そしていて、凛とした強さの中、

時間がゆっくりと流れ、

たくさんの愛に包まれた空間となりました。

準備させていただいた側も

参加者のみなさんも

みんなで共に楽しみ、

みんなで作りあげた空間。

おとなもこどもも

自分達の思い感じるがままに過ごした空間。

描き、

創り、

笑い、

食し、

聴き、

共感し、

歌い踊った時間。

ひとりひとりの心に、

身体に、

感覚に、

強く。そして、最高に暖かく残りました。

このイベントを開催するにあたり、出会えたひとりひとりに感謝っ。

お声がけくれた、atukoさん。

本当にありがとう！

一緒に準備できたみんな。

お疲れさま。

ありがとう。

ホント、よかった。

すっごい貴重な経験となりました。

そして、何よりも娘にありがとう！

アリシアさんに描いてもらった絵。

娘のリクエストは「家族みんなで遊んでるところ」。

ワタシが、事前に、

後でゆっくりTシャツに飾ろうと選んでいた、

我が家分の４つのボタン。

そんな「家族」なテーマが娘とシンクロしたコト。

なんだか涙が出てきました。

最高の贈りものです。

YUKTAヨーガ

やぁ〜〜〜〜〜〜っと行けました！

私的にヨガマスター☆な存在。

ベビー＆ママヨガ・ストレッチ仲間であり、

指ヨガパンチャクラでも活動してる

ひーちゃんコトhisamiちゃんのヨーガサークルYUKTA!!!

よかった〜〜〜〜♪♪♪

流れが、

言葉が、

動きが、

色温度や音が・・・。

なんだか全てがとっても心地よくて、

坊と二人でとってもリラックスして、

楽しく気持ちよく過ごさせて頂きました！

いつもと違う立ち位置にいる私を解ったのか、

坊もニコニコ絡んできて一緒にポーズしたり、

ゴロンとして絡んできたりと

めちゃめちゃ嬉しそう♪

そして、私も自分の身体を見つめると同時に、

自分にとってのヨーガや

はこつきクラスの在り方を見つめる時間となりました☆

やっぱり、昔怪我した右足が弱いコト。

肩関節に詰まりがあるコト。

いろんなヨーガをすることの楽しさ♪

ひーちゃん。

とってもステキで大事な時間をありがとう！

そして今日は、突如私の高校時代からの友人を誘ってきたんです。

彼女もヨーガの勉強を初めてて、

シュリーヨーガの先生として活動開始！

そんなサリーとひーちゃんの出会いもまた感動でしたよ♪

みんなみんなまぁるく繋がれ〜♪♪♪

わ（輪・和・笑）がどんどん大きくなっていくのを感じる今日でした。

みんな。

嬉しい今日をありがとう〜！

6月の親子クラス

今日は、親子ヨガ。

1~3歳のこども達とそのご家族のヨーガの時間です。

お母さんにぴったりこだった赤ちゃん期を卒業して、

自らの足で立ち、

「歩く」ことを楽しみ、

周りへの興味も深々なお年頃♪

いろんなモノを観察する目力もますますUP！！

興味の向くまま、

あっちへこっちへ終始探索です♪

そんなこども達を囲み、囲まれながら、

ヨーガの時間。

手を取り合ってやぴったり抱っこで呼吸をしたり、

お母さんの真似して動いたり♪

こども達同士、遊びだして楽しんだり♪

身体の使い方も上手になり、

お友達との交流も楽しい！

そんな成長を感じる中、

同じお顔、

同じ流れで過ごすことを何度か続けていると

こども達もしっかり、それを憶えてくれるようになるんです。

お母さんのヨーガのポーズ。

しっかり見て、憶えて、一緒にやるやるようになってゆく・・・♪

そんな時間を、

おうちでもおやすみ前などに習慣にして頂けたら

親子共に楽しく、気持ちよく、安心☆安眠♪

そんなコトも、願いのひとつの親子クラスです。

ご参加頂いたみなさま、ありがとうございました。

来月は都合により、はこつき親子クラスはお休みですが、

7月18日（水）

のびすく泉中央〜なないろtime~にてヨーガをさせて頂きます。

みなさんのご参加、お待ちしておりま〜す。

ママによるママのためのお祭り

晴れましたー！

「笑顔で働きたいママのためのママフェスタ2012」！！

師であるyasumine先生。

娘が小さい頃からお世話になってるべびっくのしのぶさん。

指ヨガ＊パンチャクラのみんな。

TRICK AND TREATの大坂さん夫妻。

昔お仕事も一緒にさせて頂きました、ユッキーことゆきさんはじめ、

仙台で活動＆活躍するママさん達のお祭り感がいっぱいでした♪

仙台にも、

小さなこどもと一緒に楽しめるコト。

勉強できるコトが、

ホントたっくさん増えていることを実感！！

すごいね〜！

嬉しいね〜♪

めでたいね〜♪♪♪

出展してる方々も

来場される方々も

みんなキラキラしてました♪

そんな中、

どうも「食」にご縁があり、

仙台栄養士会のブースに娘と共に惹かれる・・・。

母のお仕事お仲間にお会いし、

「似てる〜！」と言われながらご挨拶（笑）

そして、珍しいお豆を頂きました。

これなぁんだ？

緑豆。

「リョクトウ」とか「リョクズ」と読みます。

もやしになる豆だそう。

調べてみると・・・葉酸や食物繊維、ミネラルも豊富だそう。

夏バテ防止に大変効果がある夏の食べ物だそうです！

ほ〜♪

せっかくだから、

種植えにはまってる娘と発芽に挑戦してみようかな♪

と、話が飛んでいきましたが、

お豆さんとの出会いもしかり、

たくさんの再会と出会いが嬉しい日。

帰り際には、

音響＆映像仕事時代にお世話になった大先輩達にも再会！

みなさん変わらず若々しくて、パワフルでステキ！の一言！

私もあんな風に歳取るぞ〜！！

なんて思いながら、

娘がお腹にいた頃、

仕事で通った懐かしのスタジアムを後にしました。

今日のママフェスタ。

2012ってことは、来年もあるんでしょうね。

またまた仙台での楽しいコトがたくさん増えてるといいなっ♪

みなさまホントありがとうございました〜！！

こひつじる〜むクラス

今月二度目のこひつじる〜むクラス。

今日は、ガールズ's DAYでした♪

ニコニコ笑顔がとってもかわいい赤ちゃん達!!!

お母さんに抱っこされて、

しっかり触れ合ってが、

安心♡安心なお年頃です。

そして、も少し成長してくると、

自分で動くのがオモシロく、

いろんなモノに興味深々なお年頃。

この時期しか見れないひこうきのポーズ☆

とっても上手♪

とっても楽しそうです♪

ご参加頂いたみなさま、ありがとうございました。

赤ちゃんとの毎日は、

一日一日が長〜いような、短いような。

気付くと、

２、３ヶ月あっという間に過ぎてしまって、

その成長に「待って〜〜〜〜!!!」なんてコト、ありますよねぇ？

そんな「今」だけの赤ちゃんとの貴重な時間。

同時に産後の自分の身体を見つめれる唯一の時間でもあると思います。

おチビさん達が動き出したら、

ゆっくり静かに自分の身体を見つめれる時間は、

ずっと少なくなってしまうかも・・・。

なので、この貴重な産褥期。

大事に大事に過ごして頂ければ・・・

なんて思いのベビーとママのヨガ＆セルフケアクラスです。

赤ちゃんも大事に。

自分も大事に。

そんなきっかけ作ってもらえれば嬉しいデス。

来月のこひつじる〜むクラスは、

7月20日（金）に開催です。

みなさんのお越しをお待ちしております。