ゆっくり過ごす12月

寒〜い朝です。

空を見上げると雪の雲！

と思ったら、

やっぱり降ってきましたね〜♪

タイヤも変えてないし、

灯油もまだ買ってない我が家ですっ（苦笑）

今日はまず、それから〜！

はこつき活動が多かった一週間が過ぎ、

ホッと一息の昨晩でした☆

新しい場所でのヨガ。

来期、ナースアウトに向けての打ち合わせ。

産みたて母の産後クラス。

坊との親子クラス。

ゆんたで潤い、

おやつ作りとみそ玉作り。

そして、ステキなフラを味わわせて頂き充電♪

そして、今年最後のこひつじる〜むクラス。

いつも通ってくださる方。

新しく参加して下さる方。

こども達を見守りつつ、

ゆっくりヨーガを楽しんで、

ゆっくりおしゃべりもさせて頂きました。

ありがとうございました。

終わってから、

こども達がみ〜んな寝入った姿。

またなんともかわいかったですね〜♪

赤ちゃんにとっては、

相当な運動のベビーヨガ。

いつもよりぐっすり、眠ることが多いです。

そんな時間に、一緒に休むもよし。

貴重な「自分時間」にするのもよし。

それぞれの「楽しい」や「安心」なゆったりした時間を、

過ごしていけたらいいですね。

次回は新年、1月23日（水）になります。

よかったらまたのご参加お待ちしてます。

今日は、私は自分のヨガ☆

Peace Shanty Yogaに行ってきます♪

一年の締めくくり、

浄化のヨーガ、楽しんできます！

「忙しい」イメージの「師走」ですが、

あえて「ゆっくり過ごす」のもいいかも！な12月♪

ゆっくり過ごすことで、

いろんなことが　より見えてきて、

充実した年末。

そして、さらにステキな新年に繋がると思いますよ☆

みなさん、よい12月を〜！