ベビーとママのヨガ＆セルフケアclass でしたっ♡

赤ちゃんとの暮らしは、
ホント、ノンストップ！

「おっぱい、抱っこ、オムツ交換。
　おっぱい、抱っこ、オムツ交換。
　おっぱい、抱っこ、オムツ交換。。。。。。」

「わたし。眠った？」
「ごはん。食べたっけ？」

母になったら、自分のことは後回し。
まずは、赤ちゃんに呼ばれたら、
抱っこ〜〜〜〜〜〜。

自分とは別の。
そして、守らねば生きれない存在に寄り添い過ごす時期。

毎日があっという間に過ぎてゆく中で、
自分の呼吸の深さ。
思い出して頂けたら何よりです♡

ベビーとママのヨガ&セルフケアclass。
ご参加のみなさん。ありがとうございました。

嬉しい出会いや再会。

わたしも。
母たちも。
赤ちゃんたちもあった今日のyogaの時間でした。

今日の、ゆったりとした静かな時間。
日常の中でもぜひ、もって頂けたら嬉しいです。

赤ちゃんとの蜜時を
より豊かに、
元氣に、
そして、母のからだをしなやかに♡

yogaの呼吸や
自分のあれこれに気付くことを
どうぞ子育ての時間にも役立ててくださいね。

次回、ベビーヨガclassは、
11/1（木）　12:00〜
仙台市太白区は大野田コミュニティセンターで開催です。

長町にあるママの居場所〜ママンココン〜さんと
赤ちゃんサロンなど開催されてる
〜こひつじる〜む〜さんとの共催classになります。

詳しくは、
ママンココンさんのサイトをご覧ください

↓↓↓↓↓↓↓

https://ameblo.jp/mamancocon/entry-12411891002.html

また、いつもお借りしてる

泉第2チェリーこども園さんでは、

来週10月25日は、バランスボールとヨーガの会です。

残席3名となっております。

ご検討中の方は、お早めにお申し込みくださいね。

はこつきヨーガ　スケジュールやお申し込みは、
こちらのページからお待ちしております。
↓↓↓↓↓↓↓
http://hakotuki.com/schedule.html